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2009.01.09
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「あなたの「お正月太り状況」は?」
う~ん、って言うか、正月の前から着実に増加中。
寒くなってきて運動をしなくなったせいで、
最近体が重く感じる(;^^)

以前は岩盤浴、とかパワープレート、とか
色々なものに手を出していたんだけど、
最近はそんな事をする気力もなくなってきて・・・。

おかげで、まんべんなく肉、がついてきてますよぉ。
どこで感じるか?
 ・ブラがきつくなった(背中に肉がついた?!)
 ・腰痛予防のストレッチがしづらくなった(お腹の肉?!)
 ・Tシャツの二の腕がきつくなった(腕の肉?!)
 ・ストッキングやタイツを脱ぐと開放感(脚の肉?!)

と、あますところなく思い当たる部分が・・・。
一昨年、カロリー計算によるダイエットをしていたんだけど、
その時の体重から見事リバウンド!
リバウンドすると痩せにくくなるのよね~、と毎回思っているが
(『毎回』の時点でd (>◇< ) アウト?)

さて、正月、もやっぱり太ったんでしょう。
夜中までお菓子つまみながら、海外ドラマ観てたり、
昼近くに起きて、お雑煮(お餅2個)とおせちは欠かさない。
それを3日間、繰り返したら・・・ねぇ・・・(;^^)

ここ最近体重計乗ってないから、幾ら太ったかは不明。
(ってか、怖くて乗れないし)
そんな私に何か良い方法ないかしら??

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最終更新日  2009.01.09 13:20:56
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