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骨折以来、靴選びが結構大変。
一つは、骨折した左足首に合わせないと、履けない。
サイズがあっていても、履けない靴は何足も遭遇した。
なぜ履けないか。
可動域が狭いのと、腫れていたので、物理的に入らない。
言葉で表現するのが、なかなか難しいのだけど、
左足首は「力を抜いて」いても、90度になっているというか、
固定されているような状態になっている。
となると、例えば、日常的な着替えでも、
足を通すところが、足のサイズ異常ないと、足は通せない。
意外とね、靴を履くときというのは、足首が動いている。
なので、条件としては、
足の入れ口が大きく広がるもの。
歩くときに安定させられるように、固定できるもの。
で、スニーカー一択になっていた。
大きく開く介護シューズなども試してみたのだけど、
どうしても高齢者向けなので、
しっかり歩くには適さない履き心地となる。
あと、うん、しょうがないのだけど「いかにも高齢者向け」となる。
なので、靴探しは骨折して３年経っても大変なのだが、
今回、術後に術前に履いていた靴を履こうとしたら、履けなかった。

これは途方にくれた。
吐きなれたスニーカーだし、インソールを特別なのをいれてあるので
足首が固定されつつ、歩きやすいものになっていた。
それが履けない…見つけ、気になっていたのを、即買ってみた。

良いと思った点。
１）つま先がある。
突っかかるの防止、というのもあるが、歩いていて小石がはいっても
なかなか取れないのが現状。
室内ならまだしも、屋外ではいわゆるオープントゥは厳しい。
２）つま先部分が浅い。
甲の部分を覆う形だと、足の可動域がついていけない。
ということは、痛い。
しばらく履いていると、足がむくむこともある。
つま先が浅ければ、特に対応しなくても何とかなる。
３）ゴムで固定できる。
実はここが一番不安だった。似たようなものを見つけて買ったこともあるのだけど、
ゴムが腫れている足に対応できないものもあった。
ゴムで固定できないと、つま先が浅い場合、歩くたびにかぱかぱしてしまう。
それは疲れるし、何かの拍子に脱げてしまうけど、
ゴムで固定できれば、まず足元が安定するし、歩くことに集中できる。
とはいえ、店頭で試し履きができないので、届いて履いてみるまで
どきどきだったが、なんとか履くことができた！

夏場はこれで凌いで、冬には可動域が広がって、スニーカーが履けるといいなと思っている。