てくてく

  何度か、自分で性格改造計画を立てたことがあります。

いじめられたことはほとんどないのですが、心の中の弱さを自分が一番理解している

ので、そういうところを見つけて余計に楽しむ人が一定数いることも確か

　そういう視線を感じたら、出来る限りかかわる回数を減らします。

ただの興味だけで、人のあれこれを知りたがる人も要注意です。

　人に期待をしないので、嫌いな人や苦手な人もわずかです。

それほど強い感情を他人に抱かないので

　無神経な人と、自分の利益となることしか考えていない人は避けます。

　大勢ではなく、一定の人との関わりを大切にしています。

数十年生きてきたので、山あり谷ありでした。どんな時でも、変わらずに

谷であればあるほど、気持ちを傾けてくれた友人たちは生涯大切な財産です。

　子育てや、介護などで会えない期間があっても、かけがえのない友

自分の優先順位が下位であっても、気になりません。

その時間を彼女たちが精いっぱい生きていることがわかっているから

　同じ人間ではないから、価値観もそれぞれ

共通しているのは、人を大切に出来る人であること

　そんな彼女たち一人ひとりに尊敬出来る面があり、自分も努力しなくてはと

思わされます。

　ストレスは、確かにある程度必要だと思います。

その容量は一人ひとり違うはず　でも、もしも身近な人が「大丈夫」を

連発するようになったら、経験上ストレスフルな状態だと思う。

　そんな友がいたら、他愛のない話題で、ほんの少しでも気持ちを軽くする

ことに全力を注ぎたい。

　与えられた愛情を当人に返すことは難しいけれども、自分の周囲の人が

少しでも笑顔になってくれたら、循環していつかは、違う人の笑顔に

つながるかも知れません。