田舎暮らしの日々あれこれ

昨日は出雲市にある島根県立中央病院に行って来ました

４週間毎の投薬の為です。ついでに夫も皮膚科受診

往復、私の運転。夫が隣なのは嫌なのですが仕方がない。

５４号線に出るとすぐコンビニに寄り「近代麻雀」を買い読んでいる。

時々、顔を上げてチラっと前を見る

敵の考えている事は長年夫婦やってるから良く分かる。何か文句をつけてやろうと思っているのです。

私をチクチク刺激して楽しんでいる。心得ているから「大型車の後は車間距離を十分とる」

「７０キロ以上出さない」　「追い越しをかけない｣　「外に寄る傾向があるから注意する」

ああ、自然に手に力が入る。　一人で運転する方がよっぽと゜いい。

何故１時間半もかけて出雲まで行くのかというと、三次には良い耳鼻科がなく三次中央病院

は待ちくたびれるから。

出雲だと予約診療なので時間より早く行くとすぐ診てもらえます。

人も多くなく会計もスムースに済ます事が出来る。出雲そばにもありつけるという訳です。

でも昨日は夫が回転寿司がいいと言う事を聞いてくれない。

ストレスたまりぱなしの一日でした～～。

     　　　　　　　　先月にも載せた斐伊川の白鳥の群れ、鴨もいます

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　


夫は私をいじめて楽しんでる傾向がある。でも飲み会の送り迎えは何にも言いません。

「有難う」の一言があったら、もっともっと尽くすのになあ。

ＡＢＥちゃんみたいにブログに「おかん感謝！！」なんて書く人最高




一つ情報を・・・・・今日も癌の話。いつもは「朝ズバッ！」が終わる８時半にはテレビを切るの

ですが、夫は大のテレビ好き。と言うより見てなくてもつけてる。「はなまるマーケット」をやって

ました。『大腸がん』の特集・・・アブラナ科の野菜に含まれる「グルコシノレート」は体内で

「イソチアネート」に変化し大腸がんを防ぐそうです。

ブロッコリーなら週３回９０ｇずつ・白菜なら週５回１５０ｇずつ。キュベツ・大根・カリフラワーでも

効果がありとの事でした。

体の異常に気がついた時は手遅れ。便潜血検査・大腸内視鏡検査もするといい。ポリープは

簡単にとれるそうです。便秘で週一回程度なら検査した方がいい。食物繊維はリスクを少なく

する。遺伝性が強く私は要注意。それに女性の大腸がんが増えてるそうです

皆さん旬のものを食べましょうよ。