ごんべさんの　あかちゃん

先週の土曜から、調子が今ひとつだったのですが どうやら、風邪をひきかけているようです。 兆候： ものすごく首から肩にかけて凝る のどが　がさがさする 胸（気管支）が　もやもやする 熱も咳も出ていませんが、このまま放っておくと 間違いなく、風邪の症状が出てきてしまう。 が 発表会前の今の時期、出てもらっては困ります。 対策： 漢方薬（葛根湯）を飲む レッスン室の空気をこまめに入れ替える 殺菌効果のあるラベンダーの精油入りルームスプレーをまく プラス、肩凝りと呼吸器付近の背中の凝りを取るために 首から背中にべったりと　湿布。 そういえば、こんな歌がありましたね。 　 　　ゴンベさんの赤ちゃんが風邪ひいた 　　ゴンベさんの赤ちゃんが風邪ひいた 　　ゴンベさんの赤ちゃんが風邪ひいた 　　そこで　あわてて湿布した 子供の時、振りつきで歌ったような。 （思えば、どこで覚えたのだろう…） 湿布がほてりや　こわばりを取ってくれるので すごーく楽になりました。 効くんだなあ、湿布。 湿布は外からは見えないけれど 匂いはするので 「足首を捻挫して湿布を貼っている」事にしておきました。 おかげさまで、1日で復活。