2024/04/30(火)23:48
モラタメ☆スーパー大麦のちから(120g)×8袋
スーパー大麦のちから(120g)×8袋
タメさせて頂きました
こちらの商品は、
食物繊維がもち麦の1.6倍で低GIと話題のスーパー大麦です
食物繊維が豊富な雑穀の中でもトップクラスの量。
その種類も豊富なので、腸の入り口・中間奥まで届くそうです。
鉄分やマグネシウムも豊富な点はうれしいです。
白米と一緒に炊飯することもできるそうですが、
私は茹でて冷凍しています。
冷凍しても固まらずスプーンで必要量を取れるのでとても便利です
冷凍したスーパー大麦のちからをそのままスープにいれて朝ごはんにしています