わたしのブログ by saba37

2024/04/30(火)23:48

モラタメ☆スーパー大麦のちから(120g)×8袋

スーパー大麦のちから(120g)×8袋 タメさせて頂きました こちらの商品は、 食物繊維がもち麦の1.6倍で低GIと話題のスーパー大麦です 食物繊維が豊富な雑穀の中でもトップクラスの量。 その種類も豊富なので、腸の入り口・中間奥まで届くそうです。 鉄分やマグネシウムも豊富な点はうれしいです。 白米と一緒に炊飯することもできるそうですが、 私は茹でて冷凍しています。 冷凍しても固まらずスプーンで必要量を取れるのでとても便利です 冷凍したスーパー大麦のちからをそのままスープにいれて朝ごはんにしています

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