2019/11/15(金)19:02
【アロマオイル】と【バスソルト】
最近ハマっていること。
”アロマオイル”と”バスソルト”です。
先日我が家に導入したものがこちら。
エプソムソルト。
”ソルト”という名前がついていますが、
塩分は含まれておりません。
主成分は硫酸マグネシウムと呼ばれるミネラル化合物。
お風呂に入れると、
入浴後のポカポカがいつもより持続する気がします。
お湯もなめらかな肌ざわりになりとても気持ちが良いです。
さらに、
アロマオイルをまぜると、
香り効果が加わりとてもリラックスできます。
アロマオイルにはわりと詳しくて、
そのむかーし、アロマ検定1級、2級を持っていたことも。
(合格率90%らしいので自慢にはなりませんが・・・)
好きな香りはラベンダー、ゼラニウム、
ティーツリー、ペパーミント、グレープフルーツ・・・
先日購入したニールズヤードのオリジナルブレンド、
ウーマンズバランスもなかなかgood
ゼラリウム、ローズ、クラリセージなら、
女性の好きな香りに間違いなし!
普段はハンドタオルに好きなアロマを数滴垂らして
職場に持ち歩き、デスクの脇に置いて香りに癒されています。
風邪をひいたり、
花粉症で辛い時には
コップにお湯を張り、ペパーミントやティーツリーのアロマオイルを数滴垂らし、
寝室に置いたりしています。
鼻が通ったり、気持ちがリフレッシュします。
香りの効果、侮れません!
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