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2020.01.04
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カテゴリ:その他
2020年1月4日。

30日に実家に帰り、2日に自宅に戻り、、

今日はもう土曜日です。

お正月休みも明日までなんて・・しょんぼり






実家→数日ぶりに自宅に戻り、

玄関のポプリがふんわりと香って、

それがとても幸せな気分になりました。





本当に、いい香り〜!大好きです。


「香り」は脳にダイレクトに届くので、

嗅覚の刺激はとても大事な効果があります!

香り、侮れません。

(若い頃、アロマ検定を受けた時のことを思い出す・・)




リビングに入ったら大好きなラグが目に入り、

好きなものに囲まれた生活はやっぱりいいなーと思いました。

(昨年末の大掃除では全てをリセットしたいと思ったけど・・)



2020年も心地よい香り、

好きなものに囲まれた暮らしを、大事にしていこう目がハート









実は、お正月をきっかけに、

流行りのグルテンフリーを試してみようと思い立ち、

朝のパン生活をやめてみました。

(ちなみに、私はパンが大大大好きです)



ちょうどお正月なので、お餅があるし!

実家から持ち帰ったお餅や

スーパーで見つけた米粉のパンケーキが朝ごはんです。



昼、夜も、暴飲暴食はやめて、質素に過ごしております。


しかし、

今現在、調子が良い感じは全くなく、、

むしろ、

いつもより眠くて、だるくて、頭痛があったりと、やる気スイッチが入りません。。



これは何かしらの小麦絶ちの症状なのか??



全く持ってわかりません。

とりあえず2週間を目標にゆるーく試してみたいと思います。











米粉パンケーキはもっちりと美味しくてお気に入り!










2020年もどうぞ宜しくお願い致します。



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Last updated  2020.01.04 20:30:43
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