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出産前後と赤ちゃんのこと

2017.09.08
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ドラマ「黒革の手帳」にハマっています。

そんななか、

武井咲さんの電撃婚にびっくり!ほえー

妊娠初期で、ドラマ出演が続いていて、


つわりあったら、着物なんて絶対キツイだろうな~。

(もう撮影終わってるのかもだけど)

若いから体力あるのかな〜?

走って転げ落ちて大丈夫なのかな・・ほえー

(第8話 ←見てて心配しちゃいました)

つわりないのかな〜?



あ〜、つわり、めちゃくちゃしんどかったな〜雫と。

(↑自分の話にかわる・・笑)


ということで、今更ですが、

自分のつわり記録をここに残しておこうと思います。

(当時、つわり日記をつけていたえんぴつ


いつかどなたかのご参考になれば。。

※長文ですみません。


**********************


第2子の妊娠が発覚し、喜んだのもつかの間。

すぐに地獄のようなつわりの日々がスタートしました。

★つわり初期
(妊娠発覚直後~5W )

・食欲不振
・すっぱいものが食べたくなる→梅干とか。
・食べ物の好みができる
・車に酔いやすくなる

この頃はまだまだ余裕があったかな。。


★つわり中期
(6~7W)
・匂いが気になる
・吐き気、胸焼け(でも吐けない)
・炭酸水を飲みたくなる
・空腹が気持ち悪くなる
・食欲不振


この頃は会社に小さなおにぎりを持っていき、
お昼前11時頃や、3時頃に隠れて食べていました。。

空腹になると一気に気持ち悪くなるので、対策をとることで、なんとか仕事中も耐えてた感じ。

味覚が変わり、外食の濃いめの味の美味しいものなら食べれるけど、
自分が作ったような、そこそこのものは美味しいと感じず、食べれなくなる。


★つわりピーク
(8~11W )
・嘔吐(1日4~5回、多い時はもっと)
・寝てても気持ち悪い、寝られない
・めまい、動悸
・ゲップ
・すっぱい唾液がたまる→吐く
・すっぱいものや、果物を食べると吐く
・夜はほとんど食べられない
・体重が落ちる(マイナス3、4キロ)
・24時間気持ち悪い

フライドポテトや焼鳥やペヤングソース焼そばみたいなジャンキーな食べ物なら、
辛うじて食べれる状態。

会社で吐いて、帰りに駅で吐いて、帰宅後すぐ吐いて、入浴後吐いて、寝る前に吐く・・
そんな過酷な日々でした。。


★つわり後期
(12~16W)
・嘔吐(2~3回)
・少し食べられるようになるけど、一人前食べると吐く。
・休日はラーメン、チャーハン、ギョーザを好み、中華ばかり食べに行く。
・駅で吐く、寝る前に吐くというルーチンはなかなか終わらず。。


ピークは抜けたものの、完全にスッキリするわけではなく、
いつ終わるか、そればかり考えていました。

でも徐々に吐く回数が減っていき、5ヶ月入ったころに、ふっとラクになりました~




つわりで吐く生活はトータルで約2ヶ月続き、

無気力な日々を過ごしましたしょんぼり

この頃のネットの検索ワードは、
「つわり、いつ終わる?」
「つわり ピーク」
「つわり 対策」

で、他の余計なことに気がまわらなかったので、

良かった点としては、

お腹のあかちゃんの過剰な心配をしなかったことと、

ネットで無駄使いをしなかったことかな 笑



私の場合、第1子の時も辛かったけど、

第2子の方が、

吐いて吐いて吐きまくりました・・ショック

でも、一度経験済みで、

傾向と対策がわかっている分、

冷静に、なんとか乗り切ったという感じダッシュ



ただ、今思えば、

ツライ〜しんどい〜
何でこんな思いしなくちゃいけないの??

と、過ごしてた妊娠期間でしたが・・


お腹の赤ちゃんと繋がっていられる特別な時間きらきら


気持ちを切り替えて、

もっと穏やかな豊かな優しい気持ちで

過ごすことができたら、よかったのになーと。

少し後悔していますしょんぼり



つわりに比べれば、

出産は無痛分娩で一瞬だったし、ラクだったなぁ〜スマイル




体調が悪いなか、

何度も何度も聴いて、明るい気持ちにしてくれた曲。






懐かしい写真きらきら


読んでくださった方、
ありがとうございました。




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Last updated  2017.09.08 15:14:20
2016.12.09


夫の職場からいただいたMARL MARLのスタイ。

もったいなくて大事にしまっておいたのですが、


今つけないでいつつける???

ってことで、普段使いすることにしました〜どきどきハート













男の子に間違えられることの多い娘ですが・・・

これで女の子に見えること間違いなしオーケー





女子力UPのスタイちょき


キュンキュンします~目がハート



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Last updated  2016.12.09 12:14:45
2016.10.12

産後、4ヶ月がたちました。

最近の悩みいろいろ。。



■悩みその1■


髪の毛が抜ける抜ける。

ハンパない抜け方です。

掃除が大変ショック

落ちているのが気になって気になって、

一刻も早く消去したくて、

一日に何度も掃除機かけてます。


そして、髪の毛をショートボブにカットしました。。



■悩みその2■


お腹がぽっこり。

全然お腹のぽっこりが、なおりません。。

骨盤の位置も関係するのかと思い、

整骨院に行きました。


そしたら、

骨盤がねじれてると言われました。

肩の高さも左右違うみたい。

鏡で見たら、確かにそうだった。。



出産もそうだけど、日常生活の癖が、かなり影響してるみたい。

脚も組むし、荷物を持つ手も片方ばかりだし、おまけに猫背。

この歪んだ身体…このままだとヤバイかも雫


ということで、骨盤矯正に通うことにしました。

お金はかかるけど、身体は一番大事だし、なんとかしなきゃ。。



■悩みその3■

母乳がよく詰まる。。

夜、最後の授乳から朝方までぐっすり寝てくれるのはいいのですが、

朝4時、5時になると、

岩のようにガチガチになります。


授乳パッドをしていても、毎日Tシャツがびしょびしょになります。

結局朝まで寝れずに目がさめて、浴室で絞るのですが、それが疲れる。。

肩と首がこるし、指は疲れるし、母乳がとびちって、掃除も面倒。。
(タオルをあてながら、手で絞ってます)

飲みのこしが固まりになると、腕をあげても痛かったり、違和感を感じ、一日気持ちよく過ごせません。。



■悩みその4■

目がかすむ…というか、視力が落ちた??

ちょっと見えにくくなった気がするしょんぼり





出産って、大変なことなんだなーと、改めて実感してます失敗


rblog-20161010155025-00.jpg





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Last updated  2016.10.12 08:16:30
2016.09.09

第1子の時に、何度も苦しんだ乳腺炎。


辛い目にあってるはずなのに、

今回はなんとなく大丈夫かも・・?

と油断して、



毎日甘いもの、食べてました。

油っぽい高カロリーなものも食べてました。



そして焼肉(豚トロばかり)を食べた次の日、

胸に違和感を感じ・・


その日の夜に発熱。

38度の熱、悪寒、全身の倦怠感、頭痛。。



なってしまった!!

乳腺炎ほえーほえーほえー



本当に辛かった!

特に、倦怠感と頭痛がしんどいのと、抱っこができないほどの、しこりの痛み・・・雫



もう二度と繰り返さないように、

食事、気をつけようと決心しました。




乳腺炎を治すには、娘に飲んでもらうことが一番。



ドロドロの美味しくないおっぱいを無理やり飲まされてる娘。

ごめんなさい…



母乳マッサージに行って恐る恐る体重を量ったところ

3ヶ月になる前にすでに6キロオーバー!?



このハイペース、心配です。。




そしてさらに、


髪型が大変なことになっていて、


顔もぷくぷくの丸顔で、


全体的に、お笑いのブラマヨ小杉さんにそっくりなんです 笑

(注:女の子です。)



rblog-20160907170241-00.jpg


このツンツンの髪の毛、


もう少し伸びたら、重力で落ち着いてくれるのでしょうか?泣き笑い





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Last updated  2016.09.09 17:29:45
2016.08.24

いつのまにか、娘生後2ヶ月を過ぎました。

毎日があっという間~!


体重も生まれた時から2倍になり、

成長曲線の上の方を推移しているようで、

手足もほっぺもむっちむちで、もっちもち~ピンクハート




手足を一生懸命バタバタさせたり、

アーウーと声を出したり、舌をだして笑ったり、

自分の手をじっと見つめたり、

何もかもがかわいい。


泣いててもかわいいと思えます目がハート



最近は授乳回数も減り、1回でたっぷり飲んでくれるようになりました。

夜中もまとまって寝てくれるようになり、起きるのは1回くらい。

おっぱいが張って痛くなるので、

逆に娘を起こして授乳することが多くなりました。


昼間はわりと寝てくれる方だし、

女の子だから??

2人目だから??

ちょっとラクかもちょき

って、思えてきましたー!



平日は夫の帰りが相変わらず遅いので、

私が息子と娘のお世話をしてますが、

(息子は日中保育園。)

それでも何とかやっていけるし、

気持ち的に余裕もでてきました!


たぶん、私自身、睡眠をしっかりとれるようになったことが大きいかも。






娘のお気に入りのバウンサー。

30分くらいは、楽しそうに一人遊びしてくれるので、

かなり重宝してますきらきら



またしばらくしたら、ハイハイしたり、つかまりだちしたり、離乳食がはじまったりで、

手がかかるようになると思うけど、


あと数ヵ月は穏やかな日々を過ごせるかな~スマイル





先日地震がきたとき、真っ先に娘のもとに駆け寄ってくれたお兄ちゃん。

「○○兄ちゃんが、守るからね~」

って、妹に話しかけてました 笑




息子が妹に話しかけてる姿がなんとも微笑ましくて、

癒されます (*´∀`*)





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Last updated  2016.08.24 09:56:00
2016.08.06


もうすぐ生後2ヶ月の娘は、

昨日からゴホゴホとイヤな咳をしていますしょんぼり

夏風邪かな?

お兄ちゃんから菌をもらったのかも。

毎日保育園のお迎えにもつれまわしているし。


早いうちに色んな菌に感染するのも

二人目以降の宿命ですね。。



母の免疫もきかないようです雫


小さな体でかわいそうですが、

頑張って菌と戦って、

強くなりますように。。

rblog-20160806133233-00.jpg



+ + + + + + + + + + + + + + + +




母子手帳ケースを新調しました。

ジェラートピケのセール品黄ハート

DSC_0303.JPG






開くとこんな感じ。

DSC_0304.JPG

大きさは、お薬手帳と比べると結構、大きい~



DSC_0305.JPG


子供二人分の母子手帳、診察カード、医療証をまとめて収納して持ち運びたいと思います。

二人分となると、結構おもい・・雫




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Last updated  2016.08.06 13:32:35
2016.08.02
出産後、体重は7キロ減り、

ほぼ、つわり前の体重に近づいてきましたーちょき

(妊娠中は、つわり-3キロからスタートし、+10キロ増えました。)


母乳は最強のダイエットですね!



毎日朝からものすごい食欲なんですが、

お米がとにかく美味しくて美味しくてピンクハート


おかわり×2回も当たり前な今日この頃です。






先日のお買い物マラソンで購入した福袋米。

毎回何が届くか楽しみにしているのてすが、

先日はなんと、

大好きなミルキークィーンが!きらきら








甘くてもっちり!そして弾力があって、


毎日幸せを噛み締めています赤ハート



順調な体重推移とは裏腹に、

相変わらずのポッコリお腹・・。


産前に履いていたパンツのウエストがきつくてきつくて、

全く入りませーん。。ショック


これは、いつ戻るのか??

努力しないとダメなのか??

(努力する気ゼロ。。)


早くもとに戻りますように・・・・


ちなみにガードルはキツくて苦しくて、

早々に身に付けるのをやめました。。






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Last updated  2016.08.02 09:07:13
2016.07.28
夕方、息子を保育園にお迎えに行った後は、

毎日バタバタ大忙しですショック


帰宅後、娘の沐浴をして、授乳して、

息子とシャワーを浴びて、

アトピーの息子の体に保湿剤を塗り、

放っておかれた娘がぎゃん泣きしているのを抱っこして、

息子と自分の夕飯の用意をする。

息子にごはんを食べさせ、


自分は味わう暇もなく、5分で済ます(超早食い!!!)

後片付けと、息子が床にこぼしたフローリングの掃除は結構なストレス。


風邪を引いた息子があちこちでくしゃみ&鼻水だらーん。。

撒き散らした鼻水の掃除をして・・息子の鼻をふいてあげて、

手を洗い、娘を抱っこ。。

再び、くしゃみ&鼻水だらーんの息子。。

後処理をして、

手を洗い、娘を抱っこ。


今日はその繰り返し。。雫


夜21時近くになって、

息子の歯みがきを済ませた後は、


娘に授乳しながら、息子に絵本を読み聞かせ、


読み終わったら、息子を寝室に誘導する。

息子におやすみをした後は、

(これで終わらないことも多いけど。。)


リビングで、娘の寝かしつけの夜がスタートする。。


寝かしつけがうまくいかなければ、

ひたすら抱っこ&授乳の繰り返し。。


すんなりうまくいくこともあれば、

2時間近くかかることも。


娘が寝てくれた後、やっと私の寝られる番。




今夜は何回起きるかな・・・



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Last updated  2016.08.03 09:55:07
2016.07.26

先日、レンタルしたベビーカーが届いたので早くもベビーカーデビューしました きらきら

rblog-20160805173854-00.jpg

思いのほか、新しくキレイなベビーカーが届き、

気分もUP!


借りたのはアップリカのstick の生後1ヶ月から使えるモデルです。

(Stick Limited/スティック リミテッド VERYコラボモデル)

首すわりまでの3ヶ月、レンタルする予定です~



私がもともと持っているのもアップリカのstick なので、

同じものを借りたのですが、

こちらのモデルはフルリクライニングできるだけでなく、

色々と機能もUPしていて、

使い勝手がかなりよいですあっかんべー



ベビーカーも数年で進化しているんですね~!

(我が家にあるのは、2011年発売モデル)


今回利用したショップは、

ベビー用品レンタル専門のBABYFANさんです手書きハート


レンタルできるベビーカーの種類もかなり豊富!


数あるベビーカーのなかでも、アップリカのstick は、両対面ではないからか?

他の機種と比べたら、人気がないのでしょうか。


幸い在庫もあり、レンタル料も若干ですが、安く済みましたちょき


3ヶ月で1万円くらい。(往復送料込み)


(でも、最新モデルも楽天で3万円で購入できるんだから、購入するというのもありだったのかも…!?)




stick 、見た目もスマートだし、

ハイシートだし、

グラグラせず安定性は抜群だし、

押しやすいので私は好きですー!



何はともあれ、

これで娘の首がすわるまでの間の、
猛暑の保育園送迎問題が解決できるので、

ほっと一安心ですスマイル









保冷対策、これらも活躍しています!

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Last updated  2016.08.05 17:38:59
2016.07.24

我が子に。

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フリフリ、ブリブリのピンクの洋服をピンクハート


遊び心で買って、着せてみたら・・


あまりにも似合わなすぎて、


びっくりしました びっくり


( 完全に着せ替え人形状態 )


キュートでプチプラだったのに~



色白でも、ぱっちり二重でも、外国人のような顔立ちでもない娘。



今一番似合う服は、


シンプルな白の肌着だとわかりました。。雫

DSC_0309.JPG



楽天PUPO さんの、日本製コンビ肌着がしっかりしていてお気に入り。




丈夫でスクスク育つという、麻の葉柄は、とっても古風でかわいくて、助産師さんにも誉められました~ちょき









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Last updated  2016.07.24 15:41:48
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