頑張るぞ～!!

私はちょうど１年前からを食べながらもダイエットに燃えてお り毎日体重計に乗っています 毎日グラム単位で減ったり増えたり・・・　そんな中体重計 が元気がなくなり、先日新しい体重計をポチっと購入しました 正確には体組成計最近の物は機能も満載年齢、身長を入 力し、計測すると、基礎代謝、内臓脂肪レベル、筋肉量、体水 分量、骨量（推定）まで教えてくれちゃうんです 昨晩は、夜中に夫婦で早速計測・・・・私はなんとか標準でしたが （１年前だったら超肥満です!!） パパさんはギャ～軽肥満でした 予感的中・・・。これを機にもうすぐ健康診断もあるし、自覚をもっ てくれたら・・・　でも最近の口癖・・「俺、最近痩せたから！」 それは違うのよ～!!仕事が忙しくてご飯が食べる余裕 がないだけ！！と。私は声を大にして言いたい健康 体になろうよ私の胃袋はキリキリ・・・・