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*種まきとガーデニング*

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2014.11.21
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歯医者通いを始めてから、歯磨きに精を出している。

40代から歯を失う人が出てくるというので、怖くなったから。

それまでは無頓着で、
歯ブラシは2分くらい。

虫歯もそんなに出来ないので、それでいいか、というか面倒で仕方なかった。


歯医者で、最低10分ブラッシングと書いてあったので、驚愕。
これまでの自分を反省し長くやるようにした。

妊娠してから吐き気癖がついて、歯ブラシを入れると吐き気がひどくなる。
それで歯ブラシが嫌いだった。
それでもゲホゲホしながらも続けると、2週間くらいで慣れた。
なんでも頑張ればなんとかなるんだなあ。
10分くらいできるようになった。

それで、半月くらいしてから歯周病検査をしたら、
きちんと磨けていると言われて、ちょっと嬉しかった。


その後欲を出して、デンタルフロスを試してみた。

痛い、入らない、出血する。

やたらと時間がかかる。難しい!


挫折しそうになったけど、
一度やると、ここにまた歯垢がたまるのかと思うと、
気になってやめられない。

初めの2回くらいは糸が血染めになって恐ろしかった。

でも、だんだん出血は無くなり、
慣れてきて時間もかからなくなってきた。

絶対続かないわと思っていたけど、
なんとか続いている。

何度もやっていると、隙間が出来て糸が通しやすくなる。
それでも奥歯はオエッとなるけど。


で、今度は息子が気になってきた。
大男の高校生長男の歯を親がデンタルフロスしてやるのは気持ち悪いので、放っておく。
言ってもやらないし。
そして夫もいくら言ってもやらない。似た者親子。

で、小学生の次男をやってみた。
結構汚い。なので気になって毎日やっている。
糸を入れても痛くないけど、口にあたって痛いって。
でも仕方ないんだよ。虫歯になりやすいし。

毎日、自分と子供の歯を磨いてはフロスして非常に手間がかかる。
面倒で、やらなくて良い理由をネットで探してみるけど、あんまり無い。

年齢がいくにつれ、歯周病で歯を失うので、フロスはやった方がいいそう。

最近少し慣れてきた。
やらないと気持ち悪くて眠れない。
これなら続けられるかな。











最終更新日  2014.11.27 12:18:49
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