きらきらりん

土曜日　家族の座　の　ワンディに参加した。
初めての体験だったので、どのような物か？ということを語ることはできないし、
きっと色々な流れがあっての療法だと感じる。

自分の家族の代役をそこに集った方達にお願いをする。
（自分役もいます）
で、感じるままに家族を一人一人そのお部屋の空間に誘導する。
全員置き終えて、私はその　家族の座　から一歩外に出てその座を見る。
セラピストの方が、そこに立った代役の方に気持ちを聞いていく。
そんな流れだったと思う。

頭じゃ解っているけど、自分の家族を図解説明して貰った感じがする。
そして自分の家族が私から見てどう感じているように私が感じているか？
そんなことを代役の父親、母親、兄弟が言葉にしてくれる。

わかっちゃいたんだけど、こう現実のものとして目の前にあると・・・・・

絡まっちゃってるな～私　ってなんだか感じた。
あれ？父さんどっち見てるの？　あれ？　私どうしてこんな所にいるの？
そんなことが次々とわかってくる。

こんな感じにずっと思っていたらそれは確執や葛藤が起きても当たり前だよね。
そんな事が解った。

これから私の見ていた家族絵図がどう変わってその変わった物が生きていく間にどのように変容していくかは、未だ　謎？　ですが、そうか！と意識して視覚的に入れ込んでそして、自分の場所に立ったときのあの気持ち。そんなことを大事にしてすぐは変わらないだろうが、少しずつの変化を感じていきたい。

家族の繋がりって凄く　今に影響を落としているのだ。。。と
また、その影響されてると思いこんでいるのは自分だ。。。と
自分のパターンで自分が辛いんだ　　など。。。と

今はそう感じている。

正直とっても疲れた。
初めて催眠療法のセミナーに行った日の様なそんな　どっとした疲れだ。