はみ出し　アート書家の　「なんでも創っちゃお！」

おはようございます♪

美味しそうでしょう！！

今が旬の秋刀魚。
私は生秋刀魚が大好き

お友達の紫の天使さんが送ってくださいました。

８月に仙台でお会いしたときに、送るわねと言って下さってたんですが、
こんなにたくさん・・・

早速、お刺身に。
脂がのって、とろとろ・・・

塩焼きは、わたも苦味が少なくて、美味しかったです。
主人なんか、食べ終わったお皿を見たら。。。
骨も何も残ってませんでした。
全部食べちゃった。

そして、下の写真は、
紫の天使さんがおしえてくださったもの、

お刺身を小さく叩いて、味噌とおしょうゆ、
そして、青紫蘇と茗荷のみじん切りを混ぜ合わせました。

これも美味

今、山椒を入れて、佃煮風に煮込んでいます。

みなさん、お先に、美味しいとれたての秋刀魚、いただきまーす♪

紫の天使さん、本当にありがとうございました。
主人も目を細めています♪

ツイテル、ツイテル、感謝します♪

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もうすっかり秋ですね。　「お月さまからのメッセージ」******************************************** 
 
●9月18日　八日夜●

■今日のココロ■
『海外』
海外に目が向く時です。テレビで異国の風景を見て,思いを馳せたりするうちに,
何かが見つかるかもしれません♪

■今日のカラダ■
『ケアパーツ＊腰～太もも』
腰痛は,左右の足の長さのズレから生じていることもあるようです。
時には,カイロプラクティックなど,客観的な身体のメンテナンスを受けるのも良いでしょう。

■今日のダイエット■
『代謝力アップ』
小さなことでも忙しく動きまわる月の時なので,疲れが出やすい反面,代謝力がアップしそうです。
小さな努力が功をなします♪