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Four Seasons

2010.07.30
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 巻くだけダイエットを買いました。 日記はこちら  

その後の話です。

軽い運動がいくつか載っていて、友人はそのうちの1つを3日続けてウエスト3cm落としたと言っていました。
で、私はそれほど夢中に運動はせず、それでも私なりにつけたりはずしたりを何度も何度もやり、たまぁに運動……を心がけていました。
計りたかったけれど、まったく減っていなかったら……が怖くて^^;、10日過ぎていまして。
で、計ってみた。




















なんとマイナス2cm!

これはどうなの?
2cmほどって計り方によって簡単に増減するじゃない?
いいのかな?
でも、でもまぁ増えたわけじゃないし、厳しい見方で2cm、甘く見たら2.5、3cmくらい減っているので良しとしよう。
そして続けていたわけですが……。

それからまた10日くらいたって。
まぁ、最初ほどの情熱は無いよね^^; 一応毎日続いてはいるけれど、回数も減ったし。
で、計ってみると……



















なんと、プラス1cm! Σ( ̄□ ̄;

う~~~~~。
やっぱりちゃんとやらないとダメなのかぁ~。
それでも毎日やっていたんだけどなぁ~。

これからもがんばっていきたいです!

やるのは簡単なんだけど、面倒なのよね……( ̄。 ̄)

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最終更新日  2010.07.30 15:05:03
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