断捨離マラソン、No28。薬・サプリ・アロマオイル。食べよう!ごはん!
古ボロい中古住宅に家族4人。憧れのシンプルライフを目指して捨てに励む、おはようございます、捨てビギナー、ばくです。更新が滞っていたのは、自分自身が体調を崩した子どもたちが夏休みに入ったせい。知人のすすめで、朝ご飯をやめていました。完全に食べないんじゃなく、しょうが紅茶や果物は摂取。朝のデトックスタイム。でもね、合わなかったようです。わたしには。疲れやすくなり、疲れがぬけなくなり、風邪をこじらせて悪化して、背中やみぞおちに謎の激痛。会社を休んで2日寝込み、病院で血液検査をしたらまさかの「栄養不足」社会人として母としてやっちまった状態。食に興味もこだわりもないワタシ。それでも、これじゃイカンときちんと食べるように戻したら疲れの溜まりも減ってきた感じがします。で。からの。今日のお題は「薬・サプリメント・アロマオイル」(笑)市販薬は殆ど置いていない我が家。置き薬やさんの薬箱を置いていた時期もありましたが、最近引き上げてもらいました。処分はこちら。病院の処方薬のうち、頓服など「必ず飲みきってね」じゃないものたち。気管支拡張のテープなども余りがち。サプリメントは、山田養蜂場のローヤルゼリーを愛用。毎日じゃないけど、お守り代わりに手元においています。無印のミントのオイルは、トイレや玄関に。【山田養蜂場】【送料無料】100%ローヤルゼリー粒 2粒×31包 お中元 ギフト プレゼント サプリメント 健康補助食品 健康 人気お帰りの際にポチッとしていだけると嬉しいです♪にほんブログ村にほんブログ村