> 普段の生活リズム

☆私の普段の生活リズム☆

私は主婦です。もうすぐ5歳の娘が1人います。
朝は5時20分に起きす。
夜は10時半～11時ごろに寝ます。

【ビリーズブートキャンプはいつやる？】
平日は娘を送り出してから午前中に。
休日は娘が朝起きる前に。
用事のあった日は娘と主人が一緒にお風呂に入れる時は、その間に（腹筋か最終）やります。

月曜日：娘のバレエスクールの日。
　　　　幼稚園のバスの便にもよるけれど、3時に家を出て（もしくは2時に園へ迎えに行く）
　　　　帰りは6時。

火曜日：決まった用事はナシ。婦人科か漢方薬局に行く確率が高い。
水曜日：娘の英語レッスンの日。
　　　　2時過ぎに家を出て、娘を幼稚園まで迎えに行き、そのまま英語。
　　　　帰りは4時半。
木曜日：決まった用事はナシ。姉の家に行く確率が高い。
金曜日：決まった用事はナシ。
　　　　土日にビリーが出来ない可能性もあるので、金曜日はビリーを頑張ります。
　　　　幼稚園の制服や上履き、靴など、娘の帰宅後は洗濯についやす。
　　　　姉の家に行くこともある。
土曜日：主人が休み。
日曜日：主人が休み。

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