000000 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【お気に入りブログ登録】 【ログイン】

★~たその不安症改善ブログ~★

PR

プロフィール


たそ0505

カレンダー

バックナンバー

カテゴリ

日記/記事の投稿

コメント新着

たそ0505@ Re[2]:不安症の対策 その4(02/14) トップブログランキングへ登録させていた…
たそ0505@ Re[1]:不安症の対策 その4(02/14) トップブログランキングさんへ コメント…
トップブログランキング@ Re:不安症の対策 その4(02/14) 初めまして この度新たなブログランキン…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2018.02.14
XML

無理をしすぎない

今週は3連休明けなので、なかなか体も心も重い気がしてしまうのは
僕だけですかね・・・?

そんな時、自分の合言葉にしている事があります。
それは「無理をしすぎない」です。

もちろん仕事や家事や育児でストレッチしなければいけない場面はあると思います。
・・・ですが、オーバーワークになると心身ともにバランスが崩れてしまうので、
"自分の限界"の3歩手前ぐらいでブレーキをかけるようにしています。

仕事を早退などしてしまうので、周りの方に迷惑をかけてしまう部分もありますが、
そこは日ごろの調子の良いときに"信頼貯金"をしておくことでカバーしましょう!
持ちつ持たれつで良好な関係を築けると良いですね。

共感いただけたら、ぜひコメントいただけると嬉しいです★




全般性不安障害ランキング



楽天チケット

楽天チケット






最終更新日  2018.02.14 19:40:47
コメント(3) | コメントを書く
[不安症との付き合い方] カテゴリの最新記事

■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


Re:不安症の対策 その4(02/14)   トップブログランキング さん
初めまして

この度新たなブログランキングを作成しました
もちろん登録等全て無料です

作成したばかりなので、今なら簡単にランキング上位をゲットできます

良かったら登録お願い致します
http://www.topblogranking.com (2018.02.14 21:20:43)

Re[1]:不安症の対策 その4(02/14)   たそ0505 さん
トップブログランキングさんへ

コメントありがとうございます!
内容を確認して、検討させていただきますね。 (2018.02.22 09:00:23)

Re[2]:不安症の対策 その4(02/14)   たそ0505 さん
トップブログランキングへ登録させていただきました。
どうぞよろしくお願いします。 (2018.05.14 13:42:02)


Copyright (c) 1997-2018 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.