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カテゴリ:不安症との付き合い方
調子は良さそうです今日は心療内科の定期通院日でした。かれこれ1年ぐらい通っていますが、気付きとしては 「心療内科に通う人が増えている」ことです。 年齢も10代のような若い人から60代ぐらいの年配の方もいるので 世代問わず心療内科のニーズが増えているのかもしれません。 昔よりもストレス社会になっているとは思いませんが、 インターネットの普及によって生活が便利になっている事も 多々ありますが、ストレスが蔓延しているデメリットもあります。 大事になる前に心療内科へ来ている方は良いですが、ストレスを 抱えたまま無理をしてしまうと、精神病棟へ入院するような 事態にもなりうるので、気を付けなければなりません。 僕も寛解を目指していますが、焦らずじっくりと病気と向き合って うまく付き合っていきたいと思います。 なるようになるさ!という楽観的な気持ちも大事なのかもしれませんね。 目指せ6月中に新天地確定!&今年度中に管理職!! (5月中から1か月延伸、、、頑張らなきゃ) 共感いただけたら、ぜひコメントいただけると嬉しいです★ 全般性不安障害ランキング 事業場におけるストレス対策の実際第2版 ストレスの把握から職場環境等の改善まで [ 中央労働災害防止協会 ] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.06.05 14:20:36
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