[コロナウィルス情報]の記事一覧 | 京都すなっぷ＆shesewsew

👌 コロナ副反応～あさイチ

副反応筋力の低下、倦怠感、息苦しさの他脱毛、頭痛、呼吸困難、関節痛など全身の５０以上に影響が。特に深刻なのが肺の機能。最近の研究でわかってきたこと重症の人ほど肺の機能が低下肺が酸素を取り込む力が健康な人に比べ８０％未満に低下↓時間とともに改善する可能性は高い(ダメージを受けた部分が完全に治らなくても正常な部分が機能を補ってくれる)が、当面は激しい運動は控える嗅覚障害、味覚障害なども長くても半年程度で改善するケースが多いことが研究で明らかになりつつあるとは言っても後遺症が長く続くのはつらい治療最前線コロナ専門外来を設け、およそ１８００人を診てきた医師の平畑光一さんが勧めているのは耳鼻科の受診。Bスポット療法という治療法を後遺症の何人かに試してもらったところ、良く効くことがわかり、ほとんどの患者さんに勧めているそう。後遺症の原因となる炎症を抑える効果が期待できる漢方薬症状に応じて生薬を組み合わせて処方例咳でよく眠れないという患者さんに漢方を処方１週間くらい飲んでよくなった1月から漢方の処方を始めた病院では…7割の人に改善が見られたそう後遺症に悩む方へ気持ちの問題だと悩む人が多いが、体には何らかのダメージが実際にある後遺症外来やオンライン外来の活用を。2021年6月現在の情報です、遅くなりましたが、録画を見返したらやはり大事な内容で皆さんにも知って欲しかったので載せました#油断大敵 #続ける予防 #感染しないさせない #あさイチ最後までご覧いただき、ありがとうございました*

2021.11.19

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👂️ 新型コロナ・ワクチン

ワクチン接種がいよいよ本格的に進みつつありますね。東京オリンピック開催やコロナに対する慣れ・油断…いろいろな要因でまた感染が広がりつつあり不安です。2021年6月から7月のあさイチよりあさイチでは、番組が始まって最初の15分くらい、ほぼ毎日コロナについてその時点で最新の情報を発信されています。●ワクチン接種の副反応で発熱したときQ アセトアミノフェンが良いのはなぜ？A ワクチンの服反応ならどの市販の解熱鎮痛剤を飲んでも良いただし、その発熱が万が一ワクチンの副反応ではなくインフルエンザなどによるものだった場合アセトアミノフェン以外の薬を飲むとごくまれに脳や肝臓に悪影響を及ぼすことがある番組では、アセトアミノフェンス、バファリンLuna 、TYLENOLなどが映っていました。(NHKだから具体的な商品名は出さないとか、言ってられない状況？)●ワクチン接種後の感染リスクアメリカの介護施設の例感染者全体で627人未接種……447人１回接種…145人２回接種…35人やはりワクチンを接種したほうが感染リスクは少ない☑️ 接種していれば発症しても症状は軽く、他の人に感染させるリスクも極めて低くなると言われている●インドで確認された変異株『デルタ株」感染力は従来型の２倍以上７月中旬には国内のウィルスの半数を越える予測(６月放送時の予測)Q ワクチンの効果は？A ファイザー製のワクチン発症を予防する効果は88%効果は十分得られると考えられる(イギリスでの研究)+++++ +++++ +++++ +++++ 新型コロナ後遺症に続く(予定)【第2類医薬品】タイレノールA 20錠価格：1260円（税込、送料別) (2021/8/8時点)【第2類医薬品】【送料無料】バファリンルナJ 12錠【アセトアミノフェン配合、痛みをおさえ、熱を下げます。】価格：2948円（税込、送料無料) (2021/8/8時点)#感染しない #させない #備えよう #油断大敵最後までご覧いただき、ありがとうございました*

2021.08.08

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👂️ 予診票の参考日付印8連型

セール中ですが。先日、ワクチン関係の商品を見ていて見つけたこちらの商品。物としては、新型コロナワクチン接種の予診票の「接種年月日」欄専用サイズのはんこなのですが。「ここに押して使いますよ」という見本で、実際の予診票が載っています。具体的にどんな事を聞かれるのか見れますので、これから接種される方はとても参考になるのでは？(もちろん私自身も)現場で従事される方には…新型コロナワクチン接種の予診票への手書き記入をサポート　作業の時間短縮のお手伝いになります。👂️ 新型コロナワクチン予診票接種年月日　日付印8連型送料無料また、予診票でネット検索すると、厚生労働省のページで実際の予診票の様式が見れます。↓↓↓厚生労働省*

2021.06.05

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👂️ スムーズなワクチン接種あさイチ

あさイチmini ～ワクチン接種～大型会場での接種なども始まり、いよいよ身近なものになってきましたね。接種の流れ・予診票の記入常用薬、基礎疾患、アレルギーなど・問診・接種伸縮性のある半袖、まくりやすい衣類で・経過観察 (15～30分)血圧低下や意識を失うなどの激しいアレルギー反応が出る可能性があるためこれから接種する方へ、現場のお医者さんからのお願い予約の場所にあまり早く行かない(当日はスケジュールにあわせて運用している。早く行っても早く打てる訳ではない)ワクチンは２回接種してはじめて予防効果を発揮する十分な免疫が得られるには1～2週間ほどかかる接種の帰りに一杯など…お祝いにはまだ早い油断せずお家で様子を見ながら静かに過ごしてくださいまとめ・接種前の食事は軽めに・予約した時間通り行く・接種券・身分証明書を忘れずに・予診票のための事前確認薬の常用・基礎疾患の有無(基礎疾患のある方はかかりつけ医に打てるか事前確認)お薬手帳 +あれば母子手帳も・服装→半袖やノースリーブ寒い時は羽織もので対応 (NG→ワイシャツ)接種を体験した竹下景子さんの感想(大型会場では)移動やこまめな手指の消毒があるため、両手のあくバッグが楽かもとのこと。(デイバッグやサコッシュ)自宅で具合が悪くなった場合自治体の副反応の相談窓口へ会場でチラシを配っている場合もある自宅で熱が出た場合…市販の解熱剤を飲んでもよい40代以下の若い世代の方が38度以上の発熱などやや重い副反応が出やすいことがわかってきた事前に準備しておくと安心とのこと。▼クーポン配布中【第(2)類医薬品】エスエス製薬イブA 24錠（頭痛薬鎮痛薬鎮痛解熱薬解熱剤）(ポスト投函追跡ありメール便)価格：377円（税込、送料別) (2021/6/4時点)【指定第2類医薬品】アラクス　ノーシン　ピュア　48錠価格：515円（税込、送料別) (2021/6/4時点)【メール便送料無料】【10％OFF 6/11 09:59まで】サコッシュバッグミニショルダーバッグ旅行バッグ価格：1870円（税込、送料別) (2021/6/4時点)リュック大人可愛い【SALE/35%OFF】リュックサック価格：4950円（税込、送料無料) (2021/6/4時点)#ワクチン接種 #半袖 #副反応最後までご覧いただき、ありがとうございました*

2021.06.04

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観音様

仏像聖観音菩薩勢至菩薩座像大和座 3.0寸一対放射光背八角台桧木観音像 (2021/1/3時点)楽観的な方ですが、最近心が弱っている気がします。穏やかな気持ちになりたい。#コロナ終息 #祈る最後までご覧いただき、ありがとうございました*

2021.01.03

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👂️飛沫感染防止がより重要あさイチ

先日のあさイチよりウィルス感染は接触感染より飛沫感染が多い事がわかってきた予防には加湿が重要40～60％程度の湿度を保つのが良い●このくらいの湿度が、ウィルスの侵入を防ぐ繊毛がもっとも良く働く●ウィルスの活動量を減らす事ができる→細かい飛沫が減る細かいとより肺に入りやすい３密にならない事はやはり重要加湿と換気の両立隙間を出来るだけふさいで加湿集中タイムを作る一度十分に加湿出来れば、換気して一旦湿度が下がっても、５分くらいで元にもどる１時間に５分程度の換気を心がける⚠️カビや結露の原因になるので、加湿のし過ぎにも注意は必要エアコン+加湿器の組み合わせが効果的とのこと。オフィスでは、自分のすぐ近くに自分用加湿器を置く( 置き型で広いオフィス全体を加湿するのは難しい )🍀マスクの効果吸い込むウィルス量が減る繰り返し少量のウィルスの侵入が継続すると徐々に免疫力がつく(これは新情報✍️)正しい付け方●表と裏を間違えないことプリーツの向きが下に向く方が表●ワイヤーを曲げて鼻にフィットさせる顎の下までしっかり覆う番組に届いた質問よりQ「マスクをしていない人(マラソンをしているなど)とすれ違っても大丈夫？」A 1メートル以内で15分以上の会話で感染リスク上がるので、一瞬すれ違う程度ならそこまで心配することはないフェイスシールドについて感染していない人→ 隙間から飛沫が入り込むのであまり有効ではない感染している人→ 飛沫が自分の周りて留まるので、飛散させない意味では有効マスクと併用がベスト飲食店のパーティション十分な高さ(頭より上くらい)がないと抑える効果は期待出来ない細かい飛沫に効果的なものがわかってきた波長222ナノメートルの紫外線まだ販売されていない(現在は医療機関優先)低濃度オゾン発生装置コロナウィルスを無害化するオゾンの持つ強い酸化力と生臭い匂いのため、これまではあまり活用されてなかったが、人体に害のない程度の低い濃度でも効果があることが分かってきた(病院やタクシーなどで使われ始めている)Q 「不織布マスクは洗って使っても良い？」実験では、洗濯機、手洗い、アルコール消毒いずれも細かい飛沫の捕集効果がダウンするという結果が出ているA 不織布マスクは使い捨てがおすすめ免疫力をアップさせる事も大事ビタミン(特にビタミンD)が感染、重症化リスクを抑えるという研究結果が出ているビタミンDはウィルスとたたかう免疫の働きを整える別名サンシャインビタミン(このネーミングは初耳👂️) 夏だと15分、冬だと1時間、太陽の光を浴びると体内で作られる青魚1食分、まいたけ１バックなど食べ物で摂る事も可能キノコ類…まいたけ・キクラゲ・エリンギキノコ類は加熱するとビタミンが増えるものも多い青魚…アジ・いわし・鯖ビタミンD⚠️食べて補う分には取りすぎの心配は無いが、サプリメントの場合は注意が必要日光浴で活性化するので適度な日光浴はおすすめとのこと例えば私は自転車通勤ですが、間に徒歩を挟めば日に当たる時間を増やせそうですもし自分や家族が感染したら何が必要性？●２週間分の衣料・食料を準備しておくと安心外出出来ない事は結構なストレス●コーヒーやお茶などの嗜好品、本、スマホ・タブレット⚠️充電器を忘れない(入院、ホテル滞在など)Q 「外出の後の衣類にウィルスが付いていないか心配」衣類に付着したコロナウィルスの感染力(アメリカ陸軍の実験結果)4度の場合 96時間、22度の場合 8時間で感染力のあるウィルスは検出されなくなったA 衣類にびっしりウィルスが付着することは考えられないので過度に心配する必要はないQ 「加熱で、ウィルスは死にますか？」(料理した人がウィルスに感染していたら…)A コロナウィルスは熱に弱いので加熱した料理は問題ないあまり神経質になる必要はない水分をこまめに摂るのも、喉の加湿に有効#うつさない #うつらない #正しく恐れる #マスク #３密回避 #加湿最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.12.05

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👂️ 熱中症とマスク「３トル」

中国でコロナが出始めて、まだそれほど自粛を言われてなかった頃。「どうなるのかねぇ」とか話しながらも、どこか楽観的でした。半年後こんなに長引く重大な事態なっていようとは思っていませんでした。「With コロナ」や「新しい生活様式」という事が言われるような、コロナと共存するような暮らしを続けていくことになるとは…感染しない・させないために、引き続きマスクはした方が良いとは思うのですが、夏は熱中症が心配です。そんな中、Yahoo!のニュースで目にした新しい言葉３トル周りの人と距離をとる(2m以上)距離を保てたらマスクをとる水分を十分とる以下、記事から抜粋谷口医師は外出時に心がける「三つの取る」を提唱する。すなわち①人とはなるべく２メートル以上の距離を取り、②十分な距離を確保したら、マスクを外す（取る）、そして③水分を取る－の「３トル」だ。特に高齢者の場合、薬を飲むように時間を決めて水分を取ってほしいという。　厚生労働省も、新型コロナを想定した「新しい生活様式」での熱中症予防のポイントを公表している。この中で、屋外で、人と十分な距離（少なくとも２メートル以上）が確保できる場合には、マスクを外すよう促している。また着用しているときには、強い負荷がかかる運動などを避け、こまめな水分補給が必要だとしている。同時にエアコンを付けていても、窓を開けるなどして換気を確保した上で、温度調整をするよう訴えている。全文はこちら↓梅雨明け、炎天下のマスク着用は要警戒　熱中症、子どもは高リスク　医師提唱「3トル」とはコロナの予防はもちろん大事。ですが、熱中症になって命にかかわる事態も避けたい…お年寄りや、暑い中登下校する子供たちの事が心配です。臨機応変にコロナとのはじめての夏を無事に乗り切りたいものです。私個人としては、マスクをはずすのは熱中症の危険を感じる場合だけにして、冷房の効いた室内で仕事をする時などは引き続きマスクを着用して過ごしたいと思います。自分のためにも周りのためにも。CN5014 携帯型熱中症計日本気象協会監修ブザー付き熱中症予防価格：1815円（税込、送料別) (2020/7/22時点)【洗える通気性マスク 3枚入】日本製送料無料涼しい夏用マスク価格：1270円（税込、送料無料) (2020/7/22時点)【在庫あり】日本製子供用マスク接触冷感洗える送料無料 2枚入り価格：800円（税込、送料無料) (2020/7/22時点)【明治】経口補水液　明治アクアサポート（500mL）価格：167円（税込、送料別) (2020/7/22時点)#コロナ #はじめての夏 #熱中症 #マスク #臨機応変最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.07.23

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👂️️感染しない、させないコロナ

長期戦になりそうなコロナウィルスとのたたかい毎日いろんな番組でコロナ関係の情報が伝えられています。あまちゃん以来、朝ドラを見るようになり、その流れでそのままあさイチを見るようになりました。(なので、ここではあさイチの情報が多いです😅)その中から自分自身の備忘録もかねて短めにまとめ、更新していきたいと思います。(不定期)★★★★★★★★★★★★★★6月10日最終更新コロナに関する記事をまとめ始めた頃から、有識者の見解などにも変化が見られ、情報も新しくなりつつあります。このページでの更新はここまでにしたいと思います。(これからも大事な情報は、この記事の載っている「コロナウィルス情報」のカテゴリーで新しく記事にしていきたいと思っています)厚生労働省から「新しい生活様式」を公表されています新しい生活様式これからも気をゆるめず、デマには惑わされず新しい情報も取り入れて、自分らしく暮らしていきたいです。★★★★★★★★★★★★★5月25日に緊急事態宣言全面解除️★★★★★★★★★★★★★5月20日 NHK 新型コロナウイルス「室内のどこに？～クルーズ船調査より～」どんなところにコロナウィルスの痕跡が残るのかクルーズ船の科学調査から明らかになってきた事もっとも多く見つかったのは、ユニットバスの床(陽性の人の四割弱の部屋から検出)他には…便座や取っ手、枕、電話の受話器、テレビのリモコンからも検出無症状感染者の部屋からも確認される接触感染の危険は無症状の人からも有症の人と同じようなリスクがある家庭内の感染を防ぐためにもこうした場所の消毒が大切💠 💠 💠 💠 💠 💠 💠 💠 という事で。どこにウィルスの痕跡があってもおかしくないと考えて、これからも消毒や手洗いを怠らないのが良いようです。★★★★★★★★★★★★★5月9日ウェイクアップ！ぷらす●相談の目安の変更●これまでの目安37.5度以上の発熱が４日以上続く強いたまるさや息苦しさがある●新たな目安発熱・だるさ・息苦しさのいずれかの症状軽い風邪の症状が４日以上続く★★★★★★★★★★★★★5月7日あさイチ●牛乳がピンチ休校で牛乳の消費量が落ちこみんでいるが、生産はピークを迎えている(牛は乳を絞り続けないと病気になってしまう)農林水産省は牛乳やヨーグルトを買う時「もう一つ多めに買って」という呼びかけを始めた普段の生活で牛乳やヨーグルトを取り入れることで、牛や酪農家の皆さんを支えられるそこで、ネットでも話題のジョージア料理シュクメルリや即席麺のアレンジ料理など、乳製品を使って簡単に出来る料理が紹介されていました。(詳しくは、あさイチHPで)リュウジさんというyoutuberの方が動画でも紹介されているみたいなので興味のある方はそちらもご覧ください。他には…全農の公式アカウントが牛乳の消費を呼びかけラッシーのレシピを紹介ラッシーの作り方農林水産省のHPで「牛乳料理レシピ」と検索すると様々なレシピが見られるそう。番組で紹介されていたシュクメルリという料理は、作ってみたいと思ったので別の記事にまとめる予定です。★★★★★★★★★★★★★Yahooニュースより専門家会議が提示した、人との接触を8割減らす「10のポイント」参考になります🙂★★★★★★★★★★★★★ 4月19日 NHK ライフライン情報関西● LINEでコロナ対策サポート新型コロナ対策パーソナルサポート自治体LINE 公式アカウントを友だち追加し、体調・年齢・持病などのアンケートに答えると新型コロナウィルスの相談所への連絡が必要かどうかなど、その人の状態にあった案内が受けられるというもの。(番組で紹介されていたのは京都・兵庫・滋賀でした)● 運転免許証更新手続き休止大阪・京都・兵庫・滋賀・奈良和歌山通常通り(4月19日現在) 更新期限7月31日までの人→申請で３ヶ月延長可能郵送も可能それぞれの府県の情報● 大阪国や自治体の支援制度の内容や手続きをわかりやすく説明する専用サイトを開設大阪市トップページから新型コロナウィルス感染症対策支援情報サイトサイトは個人向け、事業者向けを選べるそう。● 京都相談窓口を設置京都府緊急事態措置コールセンター075-414-5907平日午前９時～午後６時詳しい情報は京都市のHPでも随時掲載● 兵庫県民からの問い合わせに対応兵庫県緊急事態措置コールセンター078-362-9921平日午前９時～午後６時● 和歌山新型コロナウィルスの健康相談窓口和歌山県庁健康推進課電話 073-441-2170FAX 073-431-1800 24時間対応(土日祝含む) ● 奈良緊急事態宣言をうけての相談窓口開設奈良県庁電話 0742-27-8561FAX 0742-22-5510平日午前8時30分～午後5時15分土日祝午前10時～午後4時発熱・だるさなど感染が疑わしい場合新型コロナウィルス受診相談窓口電話 0742-27-1132FAX 0742-22-5510平日午前8時30分～午後9時土日祝午前10時～午後4時 ● 滋賀新型コロナウィルスに関する一般的な相談滋賀県庁健康医療福祉部薬務感染症対策課電話 077-528-3637FAX 077-528-4865午前8時30分～午後5時15分 (土日祝含む)発熱など症状のある場合帰国者・接触者相談センター電話 080-2470-8042FAX 077-528-4865 24時間対応(土日祝含む) いずれの番号も変更の可能性あり県のホームページをご確認ください。 ★★★★★★★★★★★★★ 4月10日あさイチ2月から3月にかけて緊急事態宣言が出された北海道。売り上げが激減し大量の在庫を抱えるお店がたくさん出た時、救いとなったのは…札幌商工会議所が行った#緊急在庫処分ｓｏｓSNSで商品を紹介してそれぞれのお店の通販サイトに誘導するというもの。札幌のサイトを参考に同様の応援を始める商工会議所も。個人では、テイクアウトを始めたお店で購入してSNSで発信して応援したり馴染みのお店を助けようという、こうした取り組みは東京、兵庫など全国規模で始まっているそうです。もしかしてコロナ？様々な不安や疑問に厚労省や専門家が回答されていました。詳しくは、番組HPをご覧ください。★★★★★★★★★★★★★ 4月9日あさイチテレビほか、ネットの記事などいろんな情報が溢れています。そんな中で参考にして欲しいのは、公的機関のホームページだそう。例農林水産省のHP即席麺や冷凍食品、パスタなどの気になる食品の在庫情況などを確認できるようです。流通が止まっているなどの情況はまったく無いので、過度の買占めなどは必要ないとのこと。視聴者からの疑問(一部)宅配の荷物などにウィルスが着いている心配はないのか？過度に心配する必要はない。受け取ったあと、丁寧に手洗いをすれば大丈夫高齢者の感染を避けつつ体力を維持するには多数の人が集まるのは避けて運動一人二人で散歩やストレッチはOK病院に通うのが心配かかりつけ医に相談する・診療の期間をあける・電話で診療・オンライン検診・処方箋を薬局へ送付してもらう・薬を自宅に郵送してもらう高齢者と同居感染を防ぐために大原則「家族みんながウィルスを持ち込まない」手洗い・せきエチケット消毒すべき場所や回数を家族で話し合う→1日2回程度ドアノブ・スイッチ・テーブルなど★★★★★★★★★★★★★ 4月8日あさイチ緊急事態宣言の翌日の放送です。政府の基本的対処方法(7日) 外出の自粛(人との接触機会を、極力８割程度減らす)自粛の対象外…生活の維持に必要なこと→通院・買い出し・通勤・屋外での運動・散歩 ★★★★★★★★★★★★★★ それ以前の放送より場所×行動次第で感染のリスクは下げられる場所換気の悪い密閉空間多くの人が密集する場所近距離での会話や発声のある場所を避ける行動目・鼻・口を触らない共有物を触ったら手を洗う食べ物・飲み物・食器を共有しないお話を聞いていて少し安心したのは、スーパーでの買い物は感染リスクは比較的低いというお話。ただし、混雑する時間帯を避ける事顔に触らない注意、手洗いは重要「私くらいは、大丈夫」という考えはやめて、旅行や帰省も今は我慢しましょう。症状が出ていなくても、あなたも感染していて、誰かに感染させるかもしれないのです。マスクケース#感染しない #感染させない #一人一人 #今は辛抱 #自粛最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.04.20

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👂️ 布マスクの正しい洗い方

なかなかマスクが手に入らず、マスクを手作りする人も増えていると思います。コロナ関連の記事の中で役立ちそうな情報が。花王の公式ページでの紹介なので信頼出来そうです。マスク(布)の洗い方動画なども見れるようです。せっかく使うなら正しい手入れをして使いたいと思います。#拡げない #飛沫 #布マスク #みんなで予防 #花王最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.04.10

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👂️自己防衛としてのマスクあさイチ

コロナ関連、更新しました3月17日あさイチまずは少し安心できる情報政府によると国内メーカーの増産や輸入の拡大で、月間６億枚の供給量を確保するメドかついたとのこと。次第に店頭での販売も増えていくとしている。「自己防衛としてのマスク」くしゃみや咳の飛沫を浴びにくくする一定の効果はあるそう。電車通勤時気をつける点はある直接顔が向かい合わせにならないようにする(窓側・ドア・壁に向かって立つなど)手すりつり革にウィルスが付着している恐れがあるもし手についてしまっても、マスクをしていれば口や鼻に直接触れることがなく、感染のリスクを減らせるウィルスを0.01％まで減らす正しい手洗い法時間ではなく、洗い残しを作らないことが重要・指輪や時計をはずし、手を湿らせた後、・石鹸をしっかりあわ立てる・手のひらと指の間を洗う・手を重ね、手の甲と指の間を洗う・指の先と爪の間は手のひらに爪を立てるようにして洗う・親指は握ってひねるようにし、付け根まで洗う手首も洗う・すすぐときも、洗う手順と同じようにこすり洗いをする・水を止める時も蛇口に直接手を触れないようにする(ペーパータオルなどを使うなど)マスクを短時間保管する正しい方法は？袋に入れて密閉…❌(ウィルスが内側に付着してしまう恐れがある)アゴにかける…❌(口にウィルスが入る可能性がある)そのまま机に置く…⭕️浮遊している病原体はそんなに多くないと考えられる(咳をしている人か周りにいる場合は別)ティッシュなどで被っておけば更に衛生的マスクのはずし方にも注意マスク本体には触れず、ひも(ストラップ)部分を持ってはずすと良いマスクの効果まとめ拡散防止接近距離での予防「ウィルスはツルツルが好き」布などより、プラスチックやステンレスなどのツルツルしたものの上で長く生存しやすい(インフルエンザウィルスと同様、コロナウィルスも同じような傾向かある)ウィルスが残っている可能性があるもの↓不特定多数の人が触るつり革手すり・ドアノブ・階段の手すり・電話・スマホ防水タイプのスマホならアルコールを含まないウェットティッシュで拭くそうでないものは柔らかい布(メガネ拭きなど)で拭く私が録画してたのはここまでです🙇この後、マスクを正しいつけ方などが紹介されたようです。もっと詳しく知りたい方はクイズとくもりマスクの新情報をご覧下さい。 #マスク #咳エチケット #自己防衛 #正しく着用最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.03.19

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👂️ 新型コロナウィルスいま知りたいことあさイチ

新型コロナウィルスについて予防法やうわさの真偽、新情報など、こちらにまとめていきたいと思います。追記した場合『更新しました」でお知らせし、リンクを貼りたいと思います。3月2日放送あさイチ(放送時からしばらく経っていてすみません)コロナウィルスについての素朴な疑問を専門家に答えてもらう特集がありました。まずは感染しないためには… 家に持ち込まないこと新型コロナウィルスについての疑問❓️アルコール消毒液の代わりになるものは？↓家庭用の普通の石鹸(界面活性剤)❓️アルコール不使用のウェットティッシュは効果があるの？↓アルコールが入っていないのでウィルスを殺す効果はないが、物理的にぬぐってウィルスを拭き取ってしまうなどには有効❓️外出後、衣類や持ち物はそのままで大丈夫？↓大丈夫。(過度に心配する必要はない)❓️洗濯はいつも通りでいいの？↓いつも通りでOK❓️うがい・加湿は効果ある？↓不明(よくわかっていない)❓️家族でタオルは共有して大丈夫？↓大丈夫。⚠️ただし家族に疑わしい症状が出たら分けること❓️普通のマスクは効果はある？↓ハンカチと同じ(洗い方もハンカチと同じ)咳エチケットとして使う※マスクは感染した人がウィルスの拡散を防ぐという認識で使う(予防の効果は限定的)目からも感染する可能性はある手で目・鼻・口を触ることで感染する手洗いが最重要❓️外出で避ける場所は？↓空気の入れ替わりにくい場所で多くの人が話し続けるような環境(空気の入れ替えが出来ている場所は怖がり過ぎなくてよい)❓️高齢者が家に閉じこもっていて心配↓屋外で感染することは考えにくい適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠で抵抗力をつけることの方が大事❓️満員電車でつり革、手すりを握っても大丈夫？↓つり革、手すりを触った手で顔を触らないように注意➕十分な手洗いを。❓️満員電車で窓を開けて換気をした方が良い？↓周りに配慮しながら可能であれば窓を開けて換気を。もし、自分や家族に疑わしい症状が出た場合❓️風邪、インフルエンザとの見分け方は？↓明確な症状の違いはなく、見分けるのは難しい❓️４日間は様子を見ないといけない？↓４日間控える理由1. 医療機関がパンクする2. 実はかかっていなかった人が病院に行くことで逆にそこで感染してしまう恐れがあるただし、つらい時には相談を目安…かぜの症状や37.5度以上の発熱が４日以上続く強いだるさ、息苦しさ相談先…帰国者接触者相談センター、かかりつけ医❓️市販薬は飲んでいい？↓市販薬○ いつ何を飲んだか記録する残っている処方薬× 強い抗生物質などが含まれる可能性❓️家族に具合の悪い人が出たら↓基本的にインフルエンザの時と同じ☑️具合の悪い人は別室に☑️本人と世話をする人はマスクを着用☑️換気をする(１日数回)✔️食事は？別の部屋で食器の共有は避ける✔️洗濯は？一緒でOK✔️入浴は？入る場合は具合の悪い人が最後に。(触れたところは掃除をする)🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹重症化しやすい基礎疾患心臓疾患・糖尿病・高血圧・呼吸器疾患がある人免疫抑制剤や抗がん剤を使用している人透析を受けている人など🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹真偽不明の情報が急速に拡散するインフォデミックに注意❗️この情報ホント？27度のお湯を飲むとウィルスが死ぬ…❌あおさ・生姜・発酵食品を食べると感染しない…❌電車のドア側に立つと感染しやすい…❌ハッカ油などアロマは予防に効く…❌飲酒で喉を消毒出来る…❌どれも間違い、根拠無し出どころのわからない情報には踊らされないようにしましょう。更に詳しく知りたい方はあさイチ新型コロナウィルスいま知りたいことをご覧下さい。#まずは手洗い #冷静 #情報の出どころ #WHO #顔に触らない #早く終息してほしい最後までご覧いただき、ありがとうございました

2020.03.16

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