たっきーの風

スノーボール

雨上がりで結構風があり爽やかです

パニックに挑戦とばかりに

今日はチト出かけてきたのです

でも正直言って意味なし

稀にしか起きない発作なので薬が効いているのかも

分からないです

で自分をなりやすい状況に追い込んでみる

なんて言ってもいつも一人の時は大丈夫

血液検査とかのように数値に出れば

よく分かるのですが

これって治療の止め時ってわかるのかしら

身体の異常ではなく

脳が勝手にパニックに持ち込んでしまうという

メカニズムは分かったから

自分でコントロールできそうな気がしないでもない

今日この頃なのです