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カテゴリ:李小龍生誕75周年
李小龍・生誕75周年の想い出 (014) 李さんは格闘技の技は全て丹田で決まると強調されて居ました。 それが持論であります。私は柔道家として李さんから教えて頂きました。 足の蹴りの力は腕の十倍以上有りますので、丹田を鍛える事で正拳の突きや足の蹴りのスピードや威力が激増するのです。 丹田を鍛えるには股関節を柔らかく伸ばす事で、上半身の体重移動と蹴りが威力を増します。 柔道も丹田力が必要です。 小内刈り、大外刈、内股などは丹田を鍛えて行くと見事に技に切れが生じて参ります。 それには三角法の崩しがポイントになって参ります。
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Last updated
2015.10.30 16:41:39
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