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February 9, 2025
カテゴリ：安見児十誦綺
2025年2月9日、日曜日。W1･･･4時30分、W2･･･6時25分起床。体重74.8kg。 快晴→曇り→晴れ。 我が家は毎日（出来れば２回）血圧を測っている。 ３日前、血圧計が壊れてしまった。 なるべく早く買わなくては‼️ エディオンに行った。ついでにブルーレイディスクを買った。
ナフコ･･･キッチンペーパー 最寄りのスーパー･･･食材･･･5336円 最寄りのスーパーでの買い物の前に散歩をした。〇〇コースを歩いた。門が開いていたので。ティムコースの近くまで歩いたが、気が変わったので引き返した。 『6000歩』をクリアしたかったので、足らない部分を他の地域の散歩で補った。 寝る前に《脳トレ》を行った。 毎日の課題の中で、日記を書くことの次に続いているのが《脳トレ問題を解く》こと。 これが済んだら、自分は寝る時間だ。 ワイフと私は起床時刻と就寝時刻に５時間ほど、生活にズレがある。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
February 12, 2025 05:53:43 PM
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