『Be different　Be difficult』有り難し

[合気道の稽古] カテゴリの記事

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• 明日も朝稽古があります！！

  朝稽古は7時に始まるので5時半には起きていないと間に合いません。結構大変ですが、稽古が終わった後のすがすがしい気持ちがたまらなく大好きです。だから今日はもうそろそろ寝ます、おやすみなさい！！

  2007.01.09

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• 今日は、克彦先生の指導を受けました。

  今日は、やたらと関節技の多い稽古でした。小手返しから始まって、、、4教の押さえまでバリエーションに飛んだ稽古ができました。片手持ち２教がまだ良く解りません。

  2007.01.09

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• しもやけ

  今年は、しもやけができました。ここ何年もできた事が無かったので驚いています。合気道を始めたからしもやけになっているのだと思います。でも本当に久しぶりにしもやけになりました。たぶん、１１年ぶりくらいです高校で柔道をしていた時以来です。昔から冷え性で困っていました。何か良い方法がありましたら教えてください。 

  2007.01.08

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• 今日は３人

  今日の稽古は、たったの３人しか集まりませんでした、大坪先生と、今里さんと私で、稽古をしました。 

  2007.01.06

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• 合気道のおかげです。

  合気道のおかげで、以前は寝坊していたけれど、しっかり起きられる様になりました。今日から朝起きてから、またこのブログを更新できて嬉しいです。

  2007.01.06

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• 今日が、稽古初めでした。

  今日は朝の稽古と午後からの稽古の２回に行きました。朝の稽古は藤岡先生の御指導で、四方投げをたくさんしました。午後の稽古は道場に入りきらないぐらいの人が集まりました（たぶん４０人以上）。菅沼守人師範の御指導で、充実した時間を過ごせました。自由稽古の相手が福大の合気道同好会の人（もちろん黒帯の人）で、思う存分横面打ち四方投げの稽古をしました。その後の呼吸法の稽古も同じ人とやりました。これは力じゃない事は解りますが、、、なかなか上手く行きませんでした。今日は満足しました！！（満喫しました）

  2007.01.05

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• 今日は、ほんの少しだけ！！

  昨日は、左手が筋肉痛になれば成功と書きました、今日はほんの少しだけ筋肉痛になっています。だから一応成功しましたと言ってもいいのかなぁ？？

  2007.01.05

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• 朝起きれました！！おはようございます！！

  おはようございます！！今日から合気道の稽古が始まりました。多分朝稽古もあると思います。だから今日は５時に目覚めました。では、そろそろ行って来ます。

  2007.01.05

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• おやすみなさい！！

  明日から合気道の稽古が始まります。朝稽古に行くつもりです。だから今日はもう眠ります。おやすみなさい。。

  2007.01.04

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• 今日は、ハンドグリップで鍛えました。

  左腕だけなんですがスイマセン！！

  2007.01.04

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• 洗濯完了！！真っ白になりました。。

  心配していた襟の汚れも綺麗に落ちました。真っ白の柔道着になりました。。やっとこれで５日の稽古に行けます。

  2007.01.03

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• ハンドグリップ（握力強化）を使っています。

  最近ハードな筋トレをせずに、近くにハンドグリップが有るようにして、左手だけ使うようにしています。なにせ早く右手首を治さないといけないからです。見てのとおり右手首には、誰が見ても解る位に包帯を巻いています。。

  2007.01.03

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• こっちの腕もお願いしまーす。

  こっちの腕だけを、今鍛えています。

  2007.01.03

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• 今日の私の体です。

  今日も自分の体を撮ってみましした。右手に注目してください。

  2007.01.03

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• 大分の吉田様から頂いた柔道着を洗濯しています。

  吉田様は、お母さんの方のお姉さんにあたる方です。吉田様から頂いた柔道着と、一緒に自分で買った柔道着も洗濯しています。今日は晴れているので、洗濯にはもってこいの日だと思いました。。 

  2007.01.03

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• プロテインウエイトアップが無くなりそうです。

  プロテインが無くなりそうです。それで、母に相談してみたらやめた方が良いと言われました。何が入っているのか解らんからだって、他の食事で代用できるんじゃないの？？例えば納豆とかで！？だから言ってるでしょう（納豆は消化されずにそのまま排泄されています）じゃあ、引き割りにしたらどうなのかって、そっちの方がコストが掛かります。でも一時止めてみようかなぁ？？

  2007.01.02

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• 合気道できるのかなぁ？？？

  右手首を痛めていて、もうそろそろ良いかなぁと思って、ウエイトトレーニングを始めました。そしたらやっぱり右手首が痛くなりだしてきました。これでは合気道をするのが難しい状態になってしまいました。でもやっぱり体を動かすと気持ちが良いのでトレーニングを止めようとは、、、。やめた方が良いでしょうか？？

  2007.01.01

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• 何をすればいいの？？

  合気道の稽古が休みになってしまいました。１月５日までの間に何かためになる稽古はありませんか？？一応筋トレはしています。転換法の稽古もしています。でも、一人でやっていると何かむなしくなる瞬間があります。

  2006.12.28

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• 稽古の一部

  これが１２月２７日の体です。昨日のがあまりにも変だったので！！

  2006.12.27

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• 今日は、初めて４教をしました。

  ４教は、まだ良く解りませんでした、、、。何とかみようみまねでやってみました。手で１教から変化して４教で固めるのかなぁ？？相対して座りそこから面を打ち込んで、、、４教できめる技でした？？

  2006.12.25

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• 今日は、高砂道場の稽古納めの日でした。

  今日は、道場の稽古納めでした、今年はこれで御仕舞いです！！来年に向けての抱負は、さらに上の級を目指していく事です。。来年の稽古始は１月５日からです来年も頑張って続けて行こうと思います。

  2006.12.25

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• 今日は、合気道の稽古に行けて良かった！！

  今日は道場で忘年会をしていました。だけど、私は帰ってきました。

  2006.12.22

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• きょうは、行きたかったです。

  足のスネも痛みが引いています、なんだか今日は行けそうで、行けませんでした。。スネを診せに行かなければ行けたのに、、、。明日も診せに行かないといけません！！

  2006.12.21

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• 明日も合気道の稽古に行きます！！

  http://homepage2.nifty.com/shoheijuku/aikido.htmlここが私の行っている祥平塾のホームページです。ぜひご覧下さい！！

  2006.12.20

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• 明日も合気道の稽古に行きます！！

  http://shoheijuku.exblog.jpここに通っています。高砂道場です。明日は午後６時３０分～７時３０分まで稽古があります

  2006.12.20

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• 今日は、指先を注意されました。

  転換方で、手の指先を開きなさい！！と注意されました。これがなかなか難しいのです基本どうりにやっているつもりでもゼンゼンなっていないです。それと、江頭先生が、手首を傷めたら、相手には判らないから自分から手首を痛めているので、２教の時なんかは、「すみません、右手首を痛めているので左手でお願いします」と言いなさいと言って頂きました。

  2006.12.19

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• 横面打ち四方投げ！！

  今日も自由稽古で横面打ち四方投げの練習をしました。相手が外国人だったけど（黒帯）優しく教えてもえらいました。

  2006.12.19

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• 合気道の稽古に行ってきます。

  金曜日以来の稽古です。今日も４級の技を稽古してこようと思います。

  2006.12.19

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• 合気道１級の人が遊びに来てくれました！！

  一足さん有り難うございました。それと、もものおじさんも、見に来てくれました。参月さんも有り難うございました。

  2006.12.19

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• 合気道では、呼吸法という練習があります。

  呼吸法の稽古は、途轍もなく奥が深いと思いました。。両方の相手が、正座をして手首を持たせてから始まります、私が力で相手の手首を押さえ込もうとしても、簡単に崩されて倒されてしまいます。。

  2006.12.18

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• 膝行がどうしてもできません。

  膝行が上手くできませんなんでだろう？？？歩幅の問題かなぁ？？良く教えてもらうのですが、、、まだまだって感じです。。膝行の稽古をしていると膝の皮が剥けてしまいとっても痛いです。でも基本が大事だから頑張ります。 

  2006.12.18

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• 今日は、合気道の稽古をお休みしました。

  まだ右手首が痛いので今日も稽古にはいけませんでした。。明日は行くぞー、、、必ずね！！

  2006.12.18

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• 合気道ってやっていて楽しいです。

  http://homepage2.nifty.com/shoheijuku/aikido.htmlこちらにアクセスしてみてください。

  2006.12.17

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• 私の行っている高砂道場です！！

  http://shoheijuku.exblog.jp/　　　祥平塾高砂道場に月、火、水、木、金、土曜日に通いだして１ヶ月半です。もう５級は、取りました。

  2006.12.17

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• 横面打ち四方投げ？？？

  昨日習ってきた横面打ち四方投げがやっぱりまだようく理解できていません。なんとなーくなら解った気がしています。。

  2006.12.16

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• 今日は、合気道の稽古に行きました。まだ、右スネの状態があまり良くないのですが、、、。

  右スネの方は何とかなりました。もう練習をしても痛くはなかったです。でも手首が痛めているので、関節を取られるととっても痛いです。。

  2006.12.15

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• 合気道の稽古に行ってきました。。

  まだ、右手首が治っていないけれど、行ってきました。そうしたら二教の関節を取る練習でまた右手首が痛くなりました。

  2006.12.15

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• やったー五級合格しました。今日賞状を頂きました。

  やったー五級合格しました。今日賞状を頂きました。(ノ^^)八(^^ )ノ皆に祝福されました。m(_ _)m

  2006.12.15

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• 明日は必ず菅沼守人師範の稽古に行きます。

  明日は必ず合気道の稽古に行きます。まだ右手首と、右スネが痛いけれど、菅沼守人師範の稽古だから多分認定書が貰えると思います。。

  2006.12.14

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• 今日は調子が良かったが、合気道の稽古には行かなかった。

  合気道の稽古には行けませんでした。まだ、整骨院と、０００整形外科クリニックに通っています。やはり、右手首が痛いのです！！

  2006.12.14

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• 今日は調子が良いので合気道の稽古に行けそうです。

  スネの調子も大分良くなってきましたが、まだ右手首の方は相変わらずひねると痛いです。。

  2006.12.14

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• おはよう！！！ございます。。

  おはようございます。今日も一日頑張っていきましょう。。今日は友達に、楽天の入会方法を教えないといけません。それと残念ながら１円でパソコンは売っていなかったという報告もしないといけません、、、ガッカリするだろうなぁ。。

  2006.12.14

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• 合気道の稽古はまだ難しいことがいっぱいあります。

  ４級の審査の技で、横面打ち四方投げというのがありますが、なんだかピンとこないです。今は４級の審査まで３ヶ月ありますので早く練習を再開したいと思っています。

  2006.12.13

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• 手首が硬くなる？？

  今、手首が痛くて稽古を休んでいます。でも、せっかく伸ばしてきた手首の関節が硬くなるのでは？？まだ熱を持っている状態ですが、整骨院に通っています。

  2006.12.13

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• 合気道の動作で、シッコウというのができません。

  シッコウは、袴を着けた黒帯の人のためのあるのかと思っていました。ところが、、、基本動作の一つだと教えてもらい練習をしていたら膝の皮が剥けてしまいました。

  2006.12.11

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