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2017.10.21
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先日、右足の中指と薬指の間を思い切り角にぶつけてしまいました
痛みは歩かなければ大丈夫なんですが、踏み込むと痛みがあり、右足を引きずるような感じで 歩いていたら段々と腰に負担がかかったのか、腰までなんだか違和感が生じました 3日ほどそんな感じで歩いていたからでしょうか、体も歪んできたのでしょうね ヨーガでよくほぐし、いつも以上に丹念にやりました やっとここのところ、普通に歩けるようになりました 体って不思議ですね ちょっとしたことで全然違うところに筋肉の負担がかかります いつも悪い姿勢を続けていると、体は悲鳴を上げるってことですね 年を取ってくると、ちょっとしたことで転んだりくじいたりすることも増えてきますね 私の場合、結構ぶつけることが多いです 今回は時間がかかりました おっちょこちょいなので今回のような失敗をしないようにと肝に銘じました（笑）  ランキングに参加してます 良かったらクリックお願いします  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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