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2020.01.19
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カテゴリ:美容・健康
美容院に行って来ました
1月は誕生月、価格が半額になるお得感、毎年嬉しいです

東洋医学に詳しい店長さんに、仰向けに寝て左右脚の長さの違いを見てもらったり、体のケアを
して頂きました

これは、骨盤の位置から来るものです
もう美容師というより、整体師として食べて行けるのではないでしょうか(笑)
左右骨盤が歪むのは、日頃脚を組んで座ったりする癖があると、途端に骨盤も歪んで来ます
脚を組むのは、出来るだけ避けたいですね

ヨーガでも骨盤の矯正として色々ポーズもありますが、簡単な方法は、両脚を投げ出して座り、
左右ゆっくり歩くような感じで骨盤を前後に動かします
段々と骨盤も整ってきますので、試してみて下さい

       無断転載禁止

髪が多くて硬いので、大体2ヶ月~3ヶ月に1度美容院に行ってます
かなりすいてもらうので、頭が軽くなります
今回も頭と体がスッキリ・・・年明け早々から元気を頂きました 店長さんに感謝です



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Last updated  2020.01.19 05:51:48
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