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Jun 25, 2009
テーマ：ダイエット日記(22532)
カテゴリ：ジョーバダイエット
今日は 仕事中に万歩計をつけてみました 結果は・・・・・
4049歩 いつも お昼から家の中でだらだらしているので ちょちょこお出かけは実践しています。 一度に用事を終わらせないように。
寝る前には何歩になっているか 楽しみです
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はじめまして。ブログ開設したばかりです。訪問させていただきました。
(Jun 25, 2009 05:33:48 PM)
週末ガイドヘルパーのお仕事をしている友人が、一万歩いったとか二万歩いったとか言うてます。
1日一万歩は歩きましょう、とかいうけど、なかなか一万歩なんていきませんよねぇ。 4000歩・・・かなりがんばってると思います。 私ももらったのがあるから 久々につけてみようかなぁ・・・と思ったら、電池買わなきゃ・・・ (Jun 25, 2009 09:09:28 PM)
万歩計。奮発して買ったはずなのに、使っていません。
というより、自宅でデータ入力作業者の私は日曜に買い物へ行ったきり、一歩も家を出ていないのに思い当りました… かなり、まずい。 明日から万歩計を腹にくくりつけて、ぐりあママさんに近づけることを励みにします！！ 時々、歩数を乗せてくださいね。 なんて、プレッシャーにならないといいのでうが…（笑） (Jun 26, 2009 12:14:43 AM)
私の携帯に万歩計機能が付いているので毎日チェックしています。
仕事中は携帯を持つことができないので、その時はお休み。 それ以外の歩数だけを計算しています。 私はほとんど仕事中は歩いていないです。 それにくらべて、結構動いていますね。 毎日つけると、楽しいかも。 (Jun 26, 2009 07:30:12 AM)
ヘルパーさん すごいですね！！
ものすごい広範囲にお仕事するのですね～。 今日は仕事に持っていって、つけるの忘れてしまいました！ また、来週つけます～。 (Jun 26, 2009 03:01:34 PM)
私も 1歩も外に出ない日はあります。
かといって、家で動くわけでもないし・・・・。 だめですね～どんどん悪循環になっていきますね・・・。 頑張って歩きましょう！！ (Jun 26, 2009 03:04:35 PM)
刺激を受けて、万歩計、発掘しました！！！
今日の午前中、ブログを開設してみました。 万歩計の数字、書き込んでいこうと思います。 さて、ブログも万歩計も続けられるでしょうか・・・ お時間ができたら、遊びにいらしてくださいね。 (Jun 27, 2009 11:27:16 PM)
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なかなか動いていますね～
