今日も休足日。これで3連休(仕事にはちゃんと行っていますよ)。
今日も休足日。これで3連休(仕事にはちゃんと行っていますよ)。神戸マラソンの後も、体調はまあまあ。勤労感謝の日で久しぶりに一日フリーなので、練習をしたいところだったのですが、神戸マラソンで、右足小指に派手に血まめを作ってしまい(ほぼ指全体が水膨れ状態)、大事を取って治療に専念。走り込みが十分でなかったのに、ソーティースーパーマジックで走ったのがいけませんでしたね。過去のフルマラソンすべてソーティーで自己記録を更新してきたので、神戸もそれで走ってしまいました。左脚が時々攣りそうになり、かばいながら走った影響もあると思います。念のため一昨日は通院し診てもらいましたが「マラソンって凄まじいですね。木か金にもう一度来てください」と言われてしまいました。が、もっと大きな肉刺を作ってしまったこともあるので大丈夫です。ほぼ痛みは無くなったので、明日からでも練習再開できそうです。一応明日もう一回通院し診てもらうことにします。