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2015年08月06日
カテゴリ：今日の出来事
今年は、暑いですね。
３５度が近くなると、TVにテロップが流れるのですね。 エアコンを適切に使ってください的な感じに。 みなさん、暑さ対策ってどのようなことをしていますか？ 直射日光が入らないように、葦簀などを使って日よけ。 わが家は、少し日光を遮る１００均にある、「日よけ」を窓に着けてました。 風が、流れるように、換気扇やレンジフードはつけっぱなしに。 午前中は、外の風でエアコンは付けず、南側の大きな窓から直射日光が入る 午後から、エアコンを使っています。 設定温度は２９度。 しかし、今日は暑いです。 午前中には３４度、しかし午前中はエアコンを使いません。 面白いことに、照りつける太陽の日差しは強く、 吹く風は、涼しい。冷たい風なのですよ。 昨日とは違う、秋を思わせる風。 七夕が終わると、暑さは収まりそうな気配です。 今日は、噴き出る汗と格闘していたのですが、 不思議と、のどが乾かないのです。水分は奪われているはずなのにです。 こうして、熱中症になるのでしょうね。 こういう時は努めて水分補給をすることが必要ですね。 また、塩分も奪われているので、塩分になるものも取り入れることも大切です。  きゅうりのグリーンカーテンも今年は役に立っています。 いつもは、絶対に食べることのない梅干し。 ドレッシングで使ったり、ごはんと混ぜてさっぱりと頂いたり 暑い夏に、大活躍しています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015年08月07日 00時17分28秒
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