歯の磨きすぎにご注意！

先週につづいて、今日も私は歯医者に行ってきました。 ２年ぶりの歯医者ともなると、虫歯がたくさん見つかるもので、小さい虫歯なんだけど、あちこちにできてました～それで、先生に「ここからやってほしいとか、気になる歯はありますか？」と聞かれました。ちょっと前から歯を磨くときに少ししみるなあ～というところが下の奥歯にあったので見てもらいました。 すると、そこは虫歯ではなく、磨きすぎで歯がすりへってしまったそうなのですで、そこにばい菌がついてしまったというわけ。今日は他にも小さな虫歯を３つ治療してもらったけど、その磨り減った歯が一番いたかった～歯茎に近いところが削れてしまってたらしいです。ふつう、歯は一番上がエナメル質で、その下が象牙質だそうです。 ところが歯茎のところはエナメル質がなくていきなり象牙質なので、そこが削れるとちょっとでも痛いということです。けっこう歯茎のへん、ごしごし強く磨きすぎてたかもしれないなあ 汚れが落ちにくいと思うもんね。あと、歯ブラシは柔らかめのほうがいいみたいですね。 私はけっこう硬めの歯ブラシが好きだから、歯茎を傷つけちゃったかな～。歯磨き粉でもあまり良くないものは、歯をすり減らしてしまうものもあるらしいですいや～歯磨きもやればいいってものではないですね～ 今さらながら、ちゃんとした歯の磨き方を教えてもらわないと。。。そして、子どもにもきちんと教えて、小さいときから歯を大切にしてほしいですね