時短ダイエット料理クリエイターmariのブログ

「 オートミールとサツマイモの団子 」

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こんにちは。初老になってから、ますます
「食べることの大切さ」
を感じるようになりました。



最近は、台所に立つのが楽しくて仕方ありません。
そんな私が、毎日の料理にそっと加えている
秘密の元気パウダー




きな粉って、昔からある素朴な食材なのに、
実はとんでもなく栄養が詰まっているんですよ。

タンパク質、食物繊維、イソフラボン、ビタミンE…
初老の私たちにこそ必要なものばかり。



今日は、私が実際に使って「これは手放せないわ〜」と感じた
高栄養きな粉TOP3 をご紹介しますね。

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黒豆・黒ごま・アーモンドの力がギュッと詰まっていて、香りがとても豊か。
ヨーグルトに入れるだけで、まるでデザートみたい。
朝の楽しみがひとつ増えました。



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大豆を丸ごと挽いているから、栄養の密度が違います。
お味噌汁に少し入れるだけで、体がポカポカしてくる感じ。
毎日の習慣にしやすい、優しい味わいです。


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国産有機の安心感って、やっぱり大きいですね。
香りがふわっと広がって、料理の味を邪魔しません。
お餅にも、牛乳にも、なんでも合います。


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最近は、体の声に耳を傾けるようになりました。
そんな私が心からおすすめできるのが、この3つのきな粉です。
料理がもっと楽しくなって、体も喜んでくれる。
そんな小さな幸せを、ぜひあなたにも味わってほしいと思います。




そう思ったら、ぜひ一度手に取ってみてくださいね。
毎日の食卓が、ほんの少し豊かになりますよ。

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#きな粉 #大豆 #国産大豆きな粉

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