クパクパクパーン!第359回「ヒシガタミの忍タリティ養成講座5」
2017年10月31日火曜日!!菱形見例です!!今回も忍タリティ養成講座、やりますよ!!そもそもここで言う忍タリティとは、ここでは「忍」耐力を養成できる、バイ「タリティ」あふれるような内容でがんばっていただきますので、よろしくお願いします! まずはあおむけの姿勢、そこから両足を真上に挙げて、そのまま3秒かけて横に広げます。無理をしないように!!そして、サンシャイン池崎さんよろしく「イエェーーーーーイ」と叫びましょう。近所迷惑が気になるならば、「ピャーーーーーーッ」でもよいでしょう。(同じだろ!!) ・・・多少無理をしないほうが今回の前提ともいえます。さて、次回はエンちゃん、がんばっていきまっしょい!!