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2020.10.29
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木曜日です。今週もあと2日力を振り絞ってがんばりましょう!!
最近、テニスの話があまりできていないので、今日はテニスの話をしようと思います。
テニスは、本当に精神力が必要なスポーツだと思います。
他のスポーツの事はあまり分かりませんが、テニスと精神力は、切っても切れない関係だと思います。
試合においては、常に集中力と精神力が問われます。
特に自分の調子が良くてポイントがリードしている時などはまだ良いのですが、調子が悪かったり、負けているときには集中力と精神力が特に問われます。
その人の精神力や底力のようなものが、如実に現れると思います。
そんな苦しい状態においても、本来の自分のテニスをすることが、求められます。

私も、簡単そうにいいますが、正直、緊張した場面で、落ち着いてプレイをすることができない事は多々あります。

大事なのは、練習の中でしっかり集中して、練習して、土壇場でも自信を持てるようにすることが大事だと思います。

また、練習の中で、どんなに辛くてもしっかりと自分がやるべきことに対してしっかりと向き合うことやることが大事なのではないかなぁと思います。

それによって、試合に対して、自分がやるべきことをやる場として、ひたすらそれを試合の中でやり抜くんだと言う気持ちで取り組むことで、緊張した場でも自分のプレイができるようになるのではないかなぁと思います。

なんとなく今日は、まとまりがない文章になってしまっている気がしますが、ご容赦ください。

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Last updated  2020.10.29 08:31:23
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