マイナス思考・・・・・
最近少し接する機会が多いこの事について少し考えてみた。
テニスに関して、まず自分はマイナス思考・・・・プラス思考・・・・弱気・・・・強気・・・・
今のところ間違いなくプラス思考、強気であろう。
では何故！？プラス思考なのか・・・・・生まれつき・・・・環境・・・・・今だけ・・・・・
少し掘り下げて考えてみた。確かに私は、テニスに関しては超がつくプラス思考だと思う。
ここぞのポイントは必ずポイントできると思ってるし（できないこともしばしばなのに・・・・）
練習しても必ず上達すると信じている。
実は、いまでこそプラス思考だーなんて言っているが社会人になりたてのころはテニスでは
マイナス思考だった。
『負けたらどうしよう』
『あいつに抜かれたくない』
『俺って才能ないんじゃないだろうか』
なんてずっと考えていた。それが今じゃ
『負けたのなら精進がたりないだけだ！！』
『抜かれても些細なことだ、抜き返せ！！』
『才能なければ、人の倍練習するか！！』
に変わってきている。
なぜ変わったのか・・・・・・・
たぶん視野を大きく持てるようになってきたからだと思う。以前は、テニスをしている世界が狭く、
ライバルといえば友達、目標といえばサークル内で勝つこと、であった。
でも今は違う。自分のテニスの世界は大きく広がり、目標もどんどん高く設定できるようになった。
だから些細な勝ち負け、調子などが気にならなくなった。
そしてもう一つ、なによりテニスが大好きになった。
テニス＝自尊心　であったのが　テニス＞自尊心　になった。だから負けて傷つきマイナス思考になる
ことがなくなった。
どこかのホームページにこんなことが書いてあった。
『勝ちたい気持ちに憧れながら負けたくない気持ちでプレーをしてきてちょっと後悔している。』
なるほどと思う。今の自分は勝ちたい気持ちでプレーできていると思う。
負けたっていいじゃないか
プレーがちゃんとできなくたっていいじゃないか
テニスを楽しみたい
試合に勝ちたい
強くなりたい
そんな気持ちを持てば！！
最近ほんとにそう思う。いつか自分がマイナス思考になってしまったらこの日記を読み返そう。