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グルメ

2015.03.03
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カテゴリ:グルメ
今日の夕食は、スーパーで物色中に

美味しそうな、たらとアサリ発見

レシピ検索したら、ちょうどよさそうな

タラとあさりのアクアパッツァ見つけまして

トライしました(#^.^#)

作り方はとっても簡単なのに、ゴージャスに見える

レシピ右矢印鱈(タラ)とアサリのアクアパッツァの作り方

アクアパッツァ

アサリは成分もいいのです

●動脈硬化や高血圧症を予防、滋養強壮

アサリはタウリン・鉄や亜鉛などのミネラルを豊富に含み

コレステロールを下げ、動脈硬化や高血圧症を予防する効果

滋養強壮にも効果があると言われています☆



これはチンするだけ!

長浜の鯛のアクアパッツァアクアパッツァ

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最終更新日  2015.03.03 23:00:58
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2015.01.27
カテゴリ:グルメ
本日、スーパーでちょっとグロテスクなお魚を発見

名前も知らなかった「ほうぼう」という名の魚

300円以下とお安くなっていたので、買ってみました

レシピは、金目鯛の煮つけ用レシピと同じで作りました

淡白な感じの白味だったので、合いました(*'▽')

このしっかり味なかなか美味しい♪

右矢印きんめの煮つけレシピ→みんなの今日の料理

ほうぼう 煮つけ

縁起物のお魚だそうです



こちらが金目鯛☆同じ味付けです

きんめ 煮つけ

金目鯛煮付け(姿煮)

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最終更新日  2015.01.27 19:25:03
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2015.01.05
カテゴリ:グルメ
ルイボスティーのコラムが出ていました♪

右矢印http://spotlight-media.jp/article/100459540455657396

腸内環境の正常化作用の効果あり

豊富なミネラル(マグネシウム)が腸内に水分を貯める効果があり

便を柔らかくし便を排出しやすくなる(*'▽')

悪玉菌が排出され善玉菌が残り、腸内環境が健康な状態に

他にも、いいことずくめです(#^^#)

私は味も好きなので、お茶はルイボスティーを愛飲しています☆

オススメは国太楼さんのルイボスティー





一風堂さんのルイボスティー

お店と同じを期待しすぎないよう(;^ω^)




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最終更新日  2015.01.05 12:06:54
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2014.12.31
カテゴリ:グルメ
初めてお正月らしいお料理

煮しめを作りました(*'▽')

いや~時間かかりました(;^ω^)

ちゃんと作ろうと思って、しっかりしてそうなレシピを選びました

下茹でと飾り切りが手間かかりますね(;^ω^)

しいたけは、干ししいたけが高級すぎて買えなくて普通ので代用

煮汁がなかなか減らないから、いつまで煮ればいいのか難しい(*´ω`)

お味は、薄めの上品な味と思います♪

煮しめ 夏梅美智子さんのオレンジページレシピ
http://www.orangepage.net/recipes/detail_119233

煮しめ

ねじり梅 飾り切り


おしゃれな重箱





おせち料理







それでは、よいお年お迎えください(^^♪

来年もよろしくお願いいたします(*'ω'*)

2014 年末の挨拶


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最終更新日  2014.12.31 15:21:08
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2014.12.26
カテゴリ:グルメ
今日の夕食は和食(*'ω'*)がんばって作りました☆

和食は、結構めんどくさいです(;^ω^)時間かかります


ぶり大根の美味しい季節になりました

私は、アラは使わずに、切り身でキレイにいただく「ぶり大根」が好きです♪

大根の葉がたくさんついていたので、大根菜を使ったふりかけも一緒に

あとは、かぼちゃの煮物にお味噌汁とごはん

昨日は、一人だったのでマック等身体に悪いもの接種したので

リセットリセット(*'▽')

20141226 夕食

◆ ぶりと大根の煮物 レシピ

Cpicon 家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡ by なおモカ

ぶりは12月末頃からが美味しいと思います♪







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最終更新日  2014.12.26 21:28:23
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