東京三鷹・雑穀料理 つぶつぶくらし

こんにちは！
東京三鷹のつぶつぶマザー河井美香です。

本日、旧暦の新年。
そして、新月の今日、
私にとって、浄化の総仕上げの一日でした。

まずは、新月＆新年ヘナで、
あたまゆるゆるに。

ヘナは、
固い頭皮をゆるめてくれて、
ついでに体も心もゆるむので、
私にとって、毛染めというより、
ゆるゆるタイムなんです。
そんな自分でできるヘナを体験されたい方、
キラキラヘナ屋ナオさんとのつぶつぶヘナカフェを、
2月末日に開催予定です。
お楽しみに〜

午後は、イヤーコーニング初体験。


やってもらってると分からなかったけど、
こんなにボーボーに燃えているとは！
とってもスッキリしました〜。
麻衣さん、ありがとうございました。

これは、燃えた後。
珍しく、色付きだったとか、
そして固まりがのこっているのも珍しいそうです。


体の中から毒素が出てくると思いきや、
古い思い込みや、
子どものときの知らないうちに影響を受けていた記憶などが、
出てきたような？？
そんな模様（笑）

昨日の夜読んだ、
師匠つぶつぶグランマゆみこのメルマガで、
この数日ずっと頭から離れなかった気になることが解決できて、
そのうえ、夜には、浄化の総仕上げのように、
生ゆみこに会うことができて、
ちょっとした思いと言葉のズレに気がつくことができて、
あーーー！スッキリ！！
浄化かんりょーー！！
って感じ。


しかも、うれしいことに、
夫も息子も来ることになって、
家族で、こうやって旧正月を祝うことが出来て、
それがまた、大きな気づきと喜びに繋がるし〜

思いが病気を作るんだよね。
自分で体感。
思いがスッキリしたら体もスッキリ。

そして、
私の中から湧き上がる思いに意識にフォーカスする！
が、新たな今年の目標〜♡

カチカチ頭は卒業して、
ゆるゆる頭の私になります。
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おいしく食べて、サバイバル！
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　　本当の食べ物を見分ける感性が開く
　　情報にふりまわされなくなる
　　食の土台を構築する設計図で、食を変えていく方法が分かる
　　おいしいと健康が共存する速効料理術が身につく

　日程：2014年2月18日(火)　3月3日(月) 東京三鷹　つぶつぶくらし
　参加費：33,300円（試食ランチ、テキスト、レシピ付）
　時間：9:00～18:30　ディナー交流会 ～20:30(3,000円）
　講師：つぶつぶマザー河井美香

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