カテゴリ:徒然
痛い痛い痛いぃぃぃぃ!!
一昨日辺りから腰が痛いっす 右側だけ 普通に歩けるし走るのも大丈夫 体を後ろにそらすのは平気 前に屈むのがムリ 特に上体を丸めるような姿勢がツライ 動いている方が楽っちゃあ楽で 暫く座ってたりしてから動き出した時が痛い 昨日ピラティス行って やってる間はむしろラクだったんだー いつもとあまり変わらず動けたしね 整形外科に行くべきなんだろうけど なんだかなぁ カブレるからどうせ湿布とか貼れないし このままストレッチしながら経過みようかしら お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Oct 3, 2019 05:06:44 PM
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