献血してきましたー

献血するとダイエット効果があるとか聞きましたが …………マジっすか？ 16歳から定期的にって言って良いくらい献血してますけども 効果があるのかないのか分からん 献血しても太る時は太ったし してなくても痩せる時は痩せたしね そういう人もいるっていう事ですかね 今日、駅前に献血バスが来てたんで 400ml献血してきました ボランティアとかしてないんで代わりにっていう感覚？ 輸血以外にも沢山の使い道がありますからね それにいつ自分がお世話になるかも知れないし？ それだけじゃなくお陰様で元気なもんで 年一回の人間ドック以外、血液検査はしないから 健康チェックにもなる 人様に提供するって意識すると 質が良い血液を作れる体じゃなくちゃって思う これから年齢を重ねるごとに衰える事は覚悟しなきゃだけど 意識するだけで生活も変わるから 健康でいる事が何よりのアンチエイジング 肌のコンディションも厚さ数ミリの表面より体の中から！ですな