2019/11/06(水)17:29
明日は人間ドックですー
明日は人間ドック
毎年、誕生月に受けてます
まぁまぁ今年も管理出来てるかなぁ
今日のBMIは19
体脂肪率は18.5
ドックでは手持ちの体脂肪計を使うし
計測時間も違うから、数値は変わると思うけど
アスリート体型は死守しますw
昨年は調子に乗って絞りすぎたせいで
『痩せすぎ。食生活を見直して健康的に』
なんて、近年あり得ないアドバイスを貰いましたが
今年はちょうど良いんじゃないかと
うん、たぶん
毎年、腹部エコーで肝臓の血管腫が引っ掛かってるし
尿タンパクが出やすい体質だし
眼底も引っ掛かる
何かしらあるんだけどまぁ毎年チェックしてれば
大事には至らないのでね
今夜は早くご飯食べ終わって終わるまで絶食よぉ!
胃カメラも受けるから飲水の制限もある
うぅ明日の朝が辛さのピークよ