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2020.09.18
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こんばんは。 今日は風が強くて、ジャスミンの鉢が バランスを崩して、倒れる、倒れる。 どうも鉢に刺してある支柱が悪いらしい。 風にあおられ耐えきれなく、倒れてしまう。 最後には、壁にくっつけましたけど、 さて、大丈夫やら。  今朝は６時40分に起きて、取り敢えず 朝の隠れ高血圧を測り、今日は低めだったので、 ホッとする。昼間低くても、朝起きがけの血圧は 意外と高くなる人がいるのだそうだ。 それを隠れ高血圧、と言うのだが、取り敢えず 飼い主は120以下なので大丈夫なようだ。 たいてい、上が106くらいだから、高血圧ではなさそうだ。 吸入器を使っていると、血圧が上がる、と 母が言っていたので、心配していたが、 母の物より軽いせいか、影響もあまりないようだ。  昨日ほどではないけど、やはり朝、ご飯を食べた後 軽く眠くなる。動きたくないんだよね。 やはり起きる時間に比べて、寝る時間が遅いのだろうか。 午前０時を大きく回り、１時前には眠っているようだが、 12時には寝る方がいいのかな？ 午後11時から始まるドラマを見ているのが悪いのか。 録画しているから、次の日見ればいいのだけど、 つい先が気になって、11時に見てしまうんだよなあ。 今夜もあるだろうし、その前の韓国ドラマも面白いし。 寝不足どうにかしなきゃなあ。  今日は曇り時々雨の予報だったんだけど、 外は見事に陽が射していて、洗濯して 思わず、外に干してしまった。 今日は午前中内科、午後は１時から市役所に 行かなければならなかったので、取り敢えず 午前中だけ干そうということで。 市役所に行く前に取り込んだけど、 バスローブ以外は乾いていて、干して正解でした。  就労支援に行きたくない、といい、その理由も説明して それならと、選んでくれたところがありまして、 そこなら行けるかも、と半年後、その就労支援目指して デイケアを卒業することを目標にすることになりました。 とにかく人がダメな飼い主は、その事業所の人数が 少ないことと、やることが決まっていて、時間も変える事が できるというので、そこならできそうだ、と思い決めました。 おまけにアパートから近い。頑張れそうです。 そこに通いながら、資格の勉強もしようと思います。  市役所から帰宅して、思ったより時間が早かったので 床掃除が出来ました。１LDKですから、１時間くらいで 終えることが出来るのがいいかな～と。 正直、使わない部屋の床に張ったシート類を全部剥がして ゴミに出したい気分。スッキリするだろうなあ。 明日姉が来るから、相談してみよう。 毎週床を拭くから、にゃんずのトイレの匂いが薄くなる。 あとどれくらいここにいるかわからないけれど、 できるだけ、匂いを残さないように住んでいたいです。  今日は嵐がMステに出るからビデオを予約しなくては。 新曲を歌うのかな。ついでに11月に出るアルバムのCMも するのかな？ アルバムも３種類ぐらい出るから迷うけど、 最近になって、写真集よりDVDか、曲目の多い方が 嬉しいかな～と。特典見てから予約しよう。 カイトの失敗を二度としないように。 お夕飯食べたら、途中まで見たビデオの続きを見なくては。 CATVのミステリーチャンネルが面白いので。 さて、明日は寝坊しないように、起きましょう。  ここまで読んでくださった皆様、 ありがとうございました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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