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2024.07.17
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今度は肘だ
動かないのは脳梗塞が原因か
動かないままの状態でいたのが原因か
わからないけど
自分の体重で右肩を押さえたら
何か繋がった感覚があった

腕立てとかと同じ感覚かな?
腕立てはまだまだできないけど
片手で体を支えることはできるし
これかな?
股関節はお尻上げとか
背筋でどうにかなるし






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最終更新日  2024.07.17 04:23:12
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