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2026年09月06日
テーマ：株式投資日記(24507)
カテゴリ：株式
 《最簡潔》【ニュースのノイズ遮断術】情報過多に疲れたら「自分軸」へ戻ろう＆動物園とポーラベアー（9/6） 皆さん、こんにちは！素敵な週末をお過ごしでしょうか？ 利上げ警戒や消費減退など、連日飛び交う経済ニュースに少し心が疲れていませんか？情報が多すぎる現代では、あふれるノイズに振り回されず「自分のペース（自分軸）」を守ることが、長期投資を穏やかに続けるための何よりの秘訣です。 今回は、情報過多な相場との付き合い方と、家族で訪れた動物園での微笑ましい2歳息子のエピソードをお届けします！ 📊 30秒でわかる！ニュースのノイズに振り回されない思考法 1. 「事実」と「感情・予測」を分けて受け止める 「〇〇リスクで株価暴落！？」といった煽り気味のニュースは、事実（データ）だけを確認し、不安を煽る感情的な言葉はスルーするのが賢明です。 2. 積み立て設定をしたら「自分の軸」に集中する 市場の短期的なドタバタに付き合う必要はありません。自動積立に任せたら、自分自身の生活や家族との時間という「自分の軸」を最優先にしましょう。 🧠 日曜夜のHSPメンタル処方箋 「明日からの相場を心配するより、今夜は心身を緩めて満たされる」 ① 月曜の先物や気配値を追わない： 日曜の夜から「明日どうなるだろう」と画面を追うのはエネルギーの無駄遣いです。週末の終わりは、リラックスして脳を休みませましょう。 ② リアルな体験で五感を満たす： 休日に家族と出かけたり自然に触れたりして得た「リアルな感動」こそが、情報過多で疲れた頭をシャッキリほぐしてくれます。 ✍️ 今日のひとこと & 子育て日記 本日もご覧いただきありがとうございました！ 今日は家族みんなで動物園へお出かけしてきました！ 🐻 活発な動物たちと、息子の「ポーラベアー！」： 今日は運よくライオンやホッキョクグマがとっても元気で活動的な一日！迫力満点に動き回る姿に大人も大興奮でした。 我が家では普段エリック・カールの絵本を英語で読み聞かせしているのですが、ホッキョクグマの展示場に着いた瞬間、2歳の息子が「あ！ポーラベアー！！」と元気に叫んで大喜び（笑）。 絵本の中で親しんでいた「Polar Bear」と本物のホッキョクグマが頭の中でしっかりつながったようで、目を輝かせながらずっと観察していました。 スマホの画面を眺めるのをやめて、こうして子どもの感動の瞬間に立ち会える時間こそが、何物にも代えがたい本当の豊かさだなと感じます✨ 明日からまた新しい1週間が始まりますが、ノイズに振り回されず自分の軸を大切に歩んでいきましょうね。皆様も素敵な日曜の夜をお過ごしください！ 🐟 【おすすめ】毎日の「今日のおかず何にしよう…」を解決！ ＼スーパーセールで今だけ20%オフ！／ 「息子のポーラベアー発言にほっこり！ノイズに惑わされず自分軸でいこう！」と思ってくださった方は、ぜひ下の「いいね」を押していただけると励みになります！ 📖【著書・PR】HSPのための職場の人間関係・メンタル術 「職場の人間関係や雰囲気に気を遣いすぎて疲れてしまう…」 「相手の不機嫌や言葉の裏を読みすぎて心が休まらない…」 そんな繊細なあなたに向けて、人間関係のストレスから自分を優しく守り、自分らしく心地よく過ごすための実践術をまとめた一冊です！  ▲ クリックして詳細を見る お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2026年09月06日 15時12分53秒
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