Ｎａｔｕｒａｌｌｙ！

勤労するのにはまず基礎体力をつけようと、
昨日に引き続き今日もスポーツジムへ行くことに
しました。これで3日連続。3日坊主にならなければ
いいのですが。

筋肉痛に悩まされながらもプールへ。
まだ始めたばかりなので、軽くアップにとどめておいて
温泉で汗を流しました。なんかこっちのほうが目的な
感じになってきているかも。。

温泉の効力のせいか、肌の張りが異常に良く、
また運動もしているので、食欲旺盛に。
おかげさまでちょい太り気味になってしまいました。
体力づくりのはずが、、、。
でも適度な運動と温泉の後のビールって
異常に旨いもんで。