今日はやる気マンマン！（笑）

やる気はマンマンだけど、無理したら、また足痛めるし・・・・・ なので、いつものコースを ストレッチは頑張ってみた ３０分くらいストレッチしたり、腰回したりー 今日は涼しくて気持ちよかった 単純ばかな私・・・・・ 〔今日の体重〕 -800ｇ ちょぴっと減った 目標まであと7ｋｇ・・・・・・・道は遠い・・・・・・・・(´-ω-`) 暴食する自分を呪う