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本来のあなたの力

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望んでいる未来を築くための、感情変更プログラム
ACR 本質の力を取り戻すために

「気分」‐それはどんなふうに作られるものでしょうか?

怒りんぼうの人のそばにいたら気分が沈んで萎縮をしてしまったり
あわてる気分になって何とか機嫌取りをしたり
さまざまなときに、いろいろな気分が起きている事でしょう。

そして、その「気分」が皆さんの人生を左右していきます。
というよりも、皆さんを動かしていくものです。

この「気分」は、心理学では情動とも言われ、
ダマシオなどのように、感情が
その人を動かす動機になっていて
感情がなくなると、人は物事の決定ができなくなる、
と言う研究報告をしている人もいます。

この「気分」は、例えば好みも決めてしまいます。
そして時には正義も。

けちけちしていないととても不安定になるのであれば
倹約がその人の「良い考え方」となりやすく、
見栄を張っていないと「怖い」と言う気分が湧くのであれば
大盤振る舞いをすることがその人にとって正しい判断となりがちです。

それらの「気分」は、自分を導いていってしまうものですが
それをACRでは、潜在意識から来ている、とします。

その気分を正しい方向に向け、
また本来のその人の望んでいる資質を取り戻すことによって
幸福感を得ていく生き方や
夢を叶える生き方をできるように
再調整を図ることが、ACR,【Access Code Reading】
自分の中にある隠れた暗号に触れていく

方法です。

現在、ボディーワークと心理セッションを合わせたセッションをしていますが、

感情を支配されてしまうパターンを変えてしまい
自分を根底から楽に引き寄せる体質に改善するための方法を提供
しています。

近年、変われなかった人々が変わっていく姿を見ていて
私もうれしく思いました。
みなさんに必要なのは、「頭での理解」ではもはやなく
「なぜそういう引き寄せる心境が理解できても
心がそうならないのか」という、心の部分の変化を求めることだと思います。

そのこだわりなり執着なり怖さなり、そこを癒す力を
ここで提供をしていけたらな、と思います。

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2019.01.16
XML
テーマ:未来へ
カテゴリ:カテゴリ未分類
自分の顔が大嫌いです。よく「人からは美人と言われるが嫌いです」なんて人がいますが、違います。ブスです。ブスでも愛きょうのあるかわいい人はいます。ではなく生理的に嫌いなブスなんです。大きな顔、角ばった輪郭、小さく一重の目、大きな鼻、受け口、毛穴の目立った肌、どれも大嫌いです。毎日鏡を見て不愉快です。

なるほど、いくつか可能性があります。
ひとつはそういった身体醜形、という強迫観念に近いものがありますから、
カウンセリングなどを病院で受けてみられてもよいかもしれません。

しかし、実際に、とても失礼ながら、あなたがブスではある、とします。
辛いこともたくさんあると思いますが、
そういった方々でも、実は人生を豊かにすることができます。

チャレンジは多くありますし、
自身の顔を好きになれ、とは言いません。
でも、その自分でどう生きるか、を真剣に考えるんです。

世間の色んな目に惑わされず、周りの人に惑わされず、
わたしはどういう生き方をしたいんだろう?と考えている人々は
必ず何らかの豊かさを見つけていきます。

それは心の中で起きる変化でもあるだろうし、
自分らしく生きられることでもあると思います。

わたしは昔、太っていました。
そんな自分が醜くて仕方なく思えたので、摂食障害になりました。
そのために、それを自分で解消していく必要がありました。
3人の子どものうちでも、長女だけが太っていてアラーわたしに似てしまいまして。
申し訳ない事です。

わたしは摂食障害で吐き続けたため、
歯の状態はとても悪く、将来入れ歯にならないか、心配です(笑)
ま、入れ歯になったら、とても良い歯並びにできる良いチャンス!!
なのですけれどもね。

さて、あなたの悩みはとても深い、と思います。
女性にとって美はとても大事なものです。
皆が完璧な、テレビに出られるような容姿を望んでいる現代です。

でもそれとは別に、わたしらしく正しく生きること。
そして、自分がよいと思ったことを良しとしていく勇気、
たとえどんなに相手が美人であっても、感覚がおかしかったりしたら、変だと感じたら
それは違う、と自分に思うこと、自身の判断を信じる事を許せる強さは
あなたにとって必要なものに思うのです。

そういった生き方をするときに、
いずれあなたは自分の中に必ず美を見出します。

わたしは、60歳近くになりました。
するとね悪い変化は確かにたくさん見ます。
毛穴って本当に開いてくるんですね。
みかんみたいになった部分もあります。

なんだけれども、そういうケアをしながらも、人とは比べず。
理想と比べず。
たとえ自分の容姿を好き、とまでは思えなくても。
ああ、自分と一緒に生きよう。とりあえずここから始めよう、
と選んでいくことは、とてもあなたの人生を変えます。

10年、20年、そして40年。
私はそれを心が追い求めてきて、
その中には自分の事を受け入れられない時期も、
自分を嫌いだった時期もあるけれど、

でも年月が経つと、
「ああ昔よりも老けたし、下を見るととんでもなく皺が寄るし(笑)
でもねえ、私でよかった」と思えてきます。
それは慈しみに変わり、
やがて自分を大事にできる気持ちに変わっていっているはずです。

あなたの容姿がどんなものなのか、私にはわからないことです。
もしかしたらあなたの脳による錯覚かもしれないし、
錯覚ではないのかもしれません。

だけれど、あなたが大嫌いな自分の顔であったとしても、
あなたにどういう生き方ができるか、もう一度深呼吸して考えてみませんか?

樹木希林さんは、ブスでよかった、と言っています。
その心境には深いものがおありのようにも思います。
若い時には色々と思い悩むこともあったのかもしれません。

それはきっと大変なチャレンジかもしれないけれど、
でも私はそれができるようになったら、
人の最も崇高な生き方につながるとも思うのです。

最後になりますが、
私は、美人である、ただそれだけが誇りで年を経てしまった方よりも、
美人だろうと、個性的なお顔立ちであろうと、どちらにも関わらず、
年を経て、その人の生き方が出ているお顔の方のほうが、
年を取ってからは素敵にも思います。^^
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最終更新日  2019.01.16 22:26:02

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