～Shina mamaの簡単Love's Dog Recipe!～ 
こんばんは、徳島は曇っておりましたが？ 晴れた？かな？ 今日は、寒くなってきたし少し大掃除です・・・ 階段マットや ４人のベットカバーを 厚みのあるカバーに変更しスチームを掛けたり、 少しづつ寒さ対策中です、２階だけだったヒーターも １階にも配置しました～さすがにカーペットは？ もう直ぐ後かな～？ スチームを掛けてちょっと除菌も完了かな？ さて、今日は愛犬の「生食Recipe!」第二段です。 とても簡単ですのです良かったら大切な愛犬の お食事の参考にして見て下さいね。
 ～フレッシュ・ベジタブルのペースト～
＝ホウレン草・人参・林檎・小豆・水（少々）＝ 
 作り方は簡単です、全て一緒ですのでお試しください。
人参（３本）・林檎（２個）・水小口切りに切って ミキサーにかけてペースト状にします。 尚、フードプロセッサーをお持ちの方は、 プロセッサーで細かく刻んで下さいね。 ペーストをジプロックに入れて平にして冷凍し 少しずつ解凍してお使い下さいね。 小豆は、潰れ安いので１回分づつ 小分けした方が良いかもしれません。 完全に凍らないうちに細かく砕い凍らせると バラ冷凍になりますので便利かと思います。 ＊ 注意・・・犬は、野菜を消化できないらしく、 出来るだけ細かく刻んで下さいね。 根菜類などの南瓜は生ではなく火を通し刻んで 与えて下さいね・・・なるべく緑黄食野菜を中心に 生で、酵素が沢山含まれているので 火を通さない方が栄養価は高いですよ。 
こちらはホウレン草です！ 
小豆です・・・解毒作用がありますので、 フードに混ぜて与えてあげて下さい。  あずき（小豆）の栄養・効果！
（食品事典より引用しています。） あずき（小豆）は玄米に近い量のビタミンＢ１を 含むと言われています。 ビタミンＢ１は 糖質をエネルギーに変える作用があり、 筋肉内に糖質が蓄積して 疲労物質になることを防いでくれる 働きがあります。 よって、疲労回復、肩こり、筋肉痛、だるさ、 夏バテなどに効果があるとされています。 また、強い解毒作用があり、 体内のアルコールを速やかに排出してくれますので、 二日酔いにも効果があるとされています。
あずきの食物繊維はきわめて豊富です。よって、
便秘の解消にはもってこいの食品と言えます。
皮にはアク成分の一種のサポニンを含んでいますから、
中性脂肪やコレステロールを低下させる働きがあり、 高脂結晶や高血圧を予防する効果があると言われています。
また、高い利尿効果があり、いろいろなむくみに
有効であるとされています。 参考に、なっりましたでしょうか？ 少しなったようでしたらポチッと宜しくお願い致します。  
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