健康ドリンク♪

昨日は野球部のお当番があり、4時間も寒空の下ずっと立ちっぱなし 寒いと体全体に力が入って肩は凝るし、立ちっぱなしだったので腰は痛くなるわで 散々。。。早く暖かくなってほしい。 寒いと朝キッチンに立つのも億劫になりがちで。 特に朝食はパン1枚食べてかなりの満腹～。 サラダやスープ、果物を食べる余裕はほとんど無く、 栄養バランスも悪いのでこれはイカン！と思い、こんなものを買ってみましたー。 ジューサー♪ かなりの大きさは覚悟していましたが、はやりデカイ！（笑） いろいろなメーカーと悩みましたが、出しっぱなしにするにはやはり デザインもよろしくないと。 機能としてはこっち↓が一番欲しかったんだけれどもお値段がムリムリ。 【7490円のプレゼント付き】7大特典キャンペーン中！無農薬栽培の人参とレモン・リンゴのプレゼ...価格：39,800円（税込、送料込） ↑これは低速圧縮方式で、刃の摩擦熱による栄養素や酵素の破壊がほとんどなく、 ビタミンや酵素をそのまま摂取することができるそう。 低速なので一般的なジューサーよりも音も静か。 ただ、低速なため時間はもちろんかかるし、お値段がかわいくない。 主人もちょっと高すぎるんじゃない？と言うので、 我が家のはクイジナートのスマートパワージューサーにすることに。 　cuisinart/クイジナート スマートパワージューサー CPJ-500JBW【楽天最安値に挑戦】価格：16,574円（税込、送料別） デザインではこっちもいいかな～と悩みました。日本未発売　6ヶ月保証 Brevilleブレビル　ジューサー BJE200XL コンパクト・ジュースファウン...価格：16,658円（税込、送料別） 投入口が大きいので入れる野菜や果物も小さくしなくていいし、 絞るスピードも速くてあっという間にジュースができちゃう！ 細かなパーツを洗うのが面倒かなぁという懸念はありましたが 水でさっと流せば綺麗になるので全然苦じゃない。 ただ投入口が大きいと、砕くときの衝撃でカスが飛び散るのがちょっと厄介。 野菜を入れたらすぐにバーで押さえるか手でふさぐか。 そこのところが改良されたらいいのになぁ。 でもできたてのフレッシュジュースは本当に美味しい！ これはニンジン＋りんご＋オレンジのジュース。 砂糖なんてなくったってめちゃくちゃ甘い！ あとは絞りカスの使い道をいろいろと考えなければ。。 この間はハヤシライスに使い、オムライスの具にもしたり。 カレーにはすごい合いそう。あとふりかけにしちゃったりもよさそう。 これでビタミン不足は解消されるかしら。 とにかく毎日続けないとね～。 ランキング参加しております♪押していただけると嬉しいです