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Girl’s Life お買い物と美味しいものの日々

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偏頭痛

2011.06.29
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カテゴリ:偏頭痛

昨晩、頭痛で目が覚めました。

右目の奥が鈍く痛み、右の肩がめっちゃ凝っていたので

偏頭痛なのか、緊張型頭痛なのか判別しがたく。

うーん、片側だけ痛いのは片頭痛の特徴だけど・・・

肩も凝ってるし(緊張型頭痛の特徴)なぁ・・・

でも、脈打つような痛みではなかったので、

とりあえず緊張型頭痛と判断して鎮痛剤を飲みました。

まぁ、あまり効かないんですけど・・(*´Д`)=3ハァ・・・

頭痛は判別の仕方が難しい。。。

ただ、緊張型頭痛のときは温めると凝りが解消されて良くなるし、

片頭痛のときは温めると血管の拡張が促進されて悪くなるし

判断を間違えると症状が悪化するのが困りモノしょんぼり

片頭痛の症状は・・・

・脈拍に合わせてズキンズキンと痛む

・目がチカチカする

・吐き気がすることもある

・遺伝的要素も強い

・身体を動かすと痛みが増す

などです。

私は、偏頭痛になると、鎮痛剤を飲んで

暗くした部屋で横になってやり過ごしていたのですが。

視野が欠けたり、キラキラしたものが見えたりすることがあって

怖くなって病院に行ってからは大分良くなっています。

片頭痛は血管の拡張によって起こるので、

トリプタンという薬を処方してもらってからは

片頭痛を感知したら即薬を飲めば寝込まずに済んでいますオーケー

繰り替えす頭痛がある方は、

一度病院に行くのをおすすめします。

片頭痛と頭痛は対処方法が違いますし、

世間的には「たかが頭痛」と思われますが偏頭痛はホントつらいので。

毎月1、2回起こる偏頭痛。

むかつくけど、とりあえず共存するしかないんだなぁ。。。

あーあ、まだ頭痛い。。。

∑(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!!


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Last updated  2011.07.04 12:28:16
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2011.04.05
カテゴリ:偏頭痛


今日の朝はあまりの頭痛で目覚めました号泣

全く迷惑な、久しぶりの偏頭痛です。

ズキンズキンと脈打つように痛く、

吐き気までしてきました・・・。

痛みで奥歯をかみしめるので、

緊張状態で首と肩まで凝るし最悪です・・・( ノД`)シクシク…

高校生の頃からたまに頭が痛くなっていたのですが、

鎮痛剤でやり過ごしていたものの

近年頭痛になると鎮痛剤も効かず、

ひたすら暗い静かな部屋で横になってやり過ごすしかなかったですし。

頭痛前に視界にヘンな光がいっぱい見えるようになって

びびって頭痛外来のある病院に行った次第です。

病院で「頭痛と偏頭痛って違うんだ」って思い

かなり気が楽になりました。

頭痛って、なんかサボりの言い訳みたいな感じで

軽く思われることが多いですが。

偏頭痛は頭痛とは別物なので、

以下「偏頭痛チェックシート」やってみて

当てはまった方は頭痛外来に行くことをおすすめします。

トリプタンっていう、偏頭痛用の薬を処方されてから

偏頭痛になっても痛みが治まるようになりました(≧∇≦)b

偏頭痛チェックシート>

・ズキンズキンと血管の拍動に合わせた痛み
・吐き気がしたり、吐いたりすることがある
・お風呂に入ると痛みが悪化する
・体を動かすと痛みが増幅する
・光や音で症状が悪化する
・頭痛発作の前に光がチカチカするような症状がでる

上の項目で、当てはまる症状があれば

頭痛外来(脳神経外科など)に行くことをおすすめします。

偏頭痛マジでつらいです・・。


寝ている間に無意識に奥歯を噛みしめてると

肩こりの原因にもなるらしく。

歯ぎしり防止のマウスピース買おうか考え中です。


噛みしめ&歯ぎしり防止マウスピース



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Last updated  2011.04.05 20:14:56
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