貧血
下まぶたの裏を見ると白ーくなっているし、家事をしていても時々立ちくらみがする…貧血だ。学生のころから鉄欠乏性貧血なので食事には気をつけているのだけど、やっぱり妊娠すると貧血になりやすいみたい。アサリ、ほうれん草、ひじきは好きだから食べられるけど、レバーは苦手。でも、自分でもわかるくらい症状がひどくなってきたらレバーを食べることにしている。レバーは調理するのも嫌なのでいつもは近所の焼き鳥屋さんで、トリキモを2,3本買ってきているのだけど、病院で減塩を指示されているので、主人お勧めの鳥から揚げ弁当のお店のトリキモ煮を買ってみた。おいしいとは思わなかったけど、案外普通に食べれてしまった。もう2,3日このお店に買いにいってみようかなぁ。