ちびっこちゃあのちっちゃなしあわせ

15日は母竹で初の整体講座をしたのです。
15名のお母さんが集まってくれてみんなで2時間半を過ごしました。

ねこのび体操とか立ち座りのコツとか
おうちでも一人でできるものを先生から伝授されたの。
みんなは和室で実践！帰るときにはみんな爽やかな顔でしたよー。

私は赤ちゃんや子どもたちのお相手しながら体操つまみ食い。
久しぶりの乳児ちゃんを抱っこして
心がふにゃふにゃになりました♪

整体の先生がいってました。
身体が柔らかくなると（骨盤の開閉がよいとか）
心も柔らかくなるんだって。
赤ちゃんで心を柔らかくしてもらったら
身体が柔らかくなっているかな・・・？
逆はない？！