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2021.04.18
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カテゴリ:日常
久しぶりに体調を崩した

急に寒くなって
夜寝る時
手足が冷たくなって寒かった

で、朝、少し冷えて
家の中が寒なと思っていたのですが
午後に掃除や布団をとりこんで
さて、お茶でも飲んで休もうとしたら
突然お腹が痛くなって
ゲップが出てきて
ヤバい、コレはダメだと
トイレでもどしてしまって
胃の裏の背中が痛くなった…orz

まぁ、いつもの消化不良
子供の頃から年に1回か2回くらいあるよ
まったく……

吐く時は寒いのに脂汗をかいたりして
体力を奪われるけど
まぁ、数時間
暖かくして横になっていれば
すぐに治る上に
お腹が鳴りだして
お腹が空いてしょうがない…
健康なのか不健康なのかよく解らない

体の体調管理をしっかりとか
言われるけど
できるだけ気を付けているけど
突然こういうことになるし
未だに自分でコントロールできない

体が小さいせいか
持久力も体力も少ない方なので
体が大きくて
体力がある人が羨ましいです


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最終更新日  2021.04.20 11:25:04
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